Несчастливый брак – источник постоянного стресса и негатива. Тем не менее, часто пары стремятся сохранить свой союз любой ценой. Какие причины могут этому быть и как их преодолеть?
Дети
Пожалуй, одна из главных причин, почему люди пытаются сохранить брак любой ценой. Они боятся травмировать ребенка разводом. Боятся, что ребенку придется расти без одного из родителей. В конце концов, боятся, что ребенок будет винить себя в разводе родителей.
Но нужно взглянуть на эту ситуацию под другим углом.
Если родители в браке не любят другу друга, это обязательно скажется на ребенке. В лучшем случае, он будет видеть холод в их отношениях и подсознательно сделает для себя установку – такое поведение в браке нормально.
А если на место любви пришел не просто холод, но ненависть, то неизбежны бесконечные упреки, скандалы. И ребенок будет ежедневно жить в этой атмосфере, испытывать постоянное психологическое напряжение. Все это разрушительно скажется на его психике, на его будущих отношениях.
Наконец, ребенок может даже винить себя в ссорах родителей.
Поэтому, лучше оградить ребенка от токсичных отношений, и цивилизовано расторгнуть брак.
Деньги
Так же очень распространенная причина, почему нелюбящие друг друга супруги остаются вместе.
И если прошлый пункт, дети, — иллюзорный капкан. То тут все сложнее. Если, к примеру, женщина в первые годы брака принесла свои профессиональные амбиции в жертву семье, решив сосредоточиться на домашнем очаге и детях, то она оправдано может бояться оказаться у разбитого корыта после развода.
Поэтому, лучше с самого начала стремится к финансовой самостоятельности в браке. Не забрасывать полностью свою карьеру или хобби.
А если финансовый капкан уже захлопнулся, чтобы вырваться из него, следует перестать ради семьи жертвовать своим личным и профессиональным ростом. Финансово независимый человек в любой момент может разорвать отношения, в которых не осталось чувств.
Возраст
Снова иллюзорный капкан. В нашем обществе бесконечно сильны стереотипы. И люди часто становятся их заложниками. А один из них гласит: после 40 лет жизнь заканчивается. Но строить личную жизнь можно в любом возрасте.
В подтверждение слов: почти половина женщин старше 45 лет, после того как сбросили со своих плеч несчастный брак, стали ощущать себя счастливее, чем когда-либо.
Можно так же назвать 2 плюса «взрослого» развода:
— Независимость. Человек может сам выбрать себе спутника, без влияния окружающих. Или никого не выбирать.
— Дети, наверняка, уже выросли. Теперь можно полностью посвятить жизнь себе.
Плохой, зато мой
Люди боятся остаться одни. Кто-то заложник еще одного стереотипа: что человек обязан вступить в брак (обязан кому?). Кто-то действительно не хочет быть один и желает семейного уюта.
При этом люди не видят перспектив, возможности новых отношений. Лучше ненавистная синица в руках, чем прекрасный журавль в небе. В лучшем случае при таком подходе люди живут как соседи под одной крышей. Они даже необязательно несчастны. Но и счастливыми их не назвать.
Исследования показывают, что женщина вероятнее подаст на развод, если у нее есть широкий выбор потенциальных партнеров.
Чтобы вырваться из этого капкана, нужно работать над собой. Над своей самооценкой. Над уверенностью в своих силах. Заниматься саморазвитием.
И в конечном итоге выбирать того партнера, с которым ждет счастье. А не того, кто просто рядом, хоть и не любим.
Надежда на лучшее
Еще одна очень частая причина, почему люди не спешат подавать на развод: они верят, что партнер изменится и брак станет счастливым. Потом. Когда-нибудь.
Вот только это «когда-нибудь», как правило, никогда не наступает. Люди действительно могут измениться. Но для этого САМ человек должен захотеть стать другим. И работать над собой. Это долгий и трудный процесс. А вот по мановению волшебной палочки не изменится никто.
Возможно, причина такой веры не в последнюю очередь – многочисленные фильмы. В которых хэпп энд неизбежен. И какие бы невзгоды не поджидали пару на пути, в конце они обязательно сольются в страстном поцелуе. Но жизнь – не фильм.
Поэтому, если человека что-то не устраивает в партнере, есть только 2 хороших варианта, как поступить:
— смириться с его недостатками и изменить свое отношение к ним.
— смириться с недостатками и разойтись с партнером, если они слишком критичны.
А ожидание «когда станет лучше» может затянуться на долгие годы и завершиться болезненным разочарованием.
Низкая самооценка
Человек может быть убежден, что не заслуживает партнера лучше и счастливого брака. Он может даже сам не отдавать себе в этом отчет, но подсознательно быть готовым к плохому отношению к себе.
Если человек застрял в таком капкане, то, прежде всего, нужно изменить свое отношение к себе, свое мышление. Несколько советов, как сделать это:
— начать вкладывать в себя. В свои хобби, какие-то курсы. Устроить себе путешествие. В первую очередь о себе должен заботиться сам человек.
— простить себя. Все ошибаются. Нужно смириться и простить себя за прошлые ошибки. Прошлое не должно разрушать будущее.
— перестать думать и говорить о себе в негативном ключе. Растяпа, неудачник – даже мысли об этом должны остаться в прошлом. Нужно думать о своих положительных качествах.
А после того, как вернется уверенность, самоуважение, можно трезво взглянуть на партнера и ситуацию. Так ли нужны эти отношения?
Общественное давление
Кого-то в большей степени, кого-то в меньшей, но практически всех людей волнует мнение окружающих. Особенно когда окружающие – родственники или близкие друзья.
Но следует понимать, что каждый человек сам решает, как прожить свою жизнь. И решение о разводе принимают двое. И никто больше.
А если удастся расстаться с миром, без скандалов, то и вопросов у окружающих не останется. По-крайней мере, у тех, кто способен на рациональное мышление и искренне желает счастья.
Вера, что все браки несчастны
Обычно такая убежденность растет из детства. Как раз таки часто происходит так, что родители одного из супругов годами ненавидели друг друга, но «ради ребенка» оставались в браке. И он с детства усвоил установку, что это – нормально. Что брак и не может быть счастливым.
А если ребенок не видел примеров счастливых пар среди родственников или родителей друзей, то такая установка может очень крепко засесть в подсознании.
С одной стороны эту установку искоренить полностью не так легко. С другой – нужно понять, что счастливые браки существуют. И именно такие браки – норма.
И если текущие отношения не соответствуют этой, «правильной» норме, весьма вероятно, пришло время разорвать их.
Если брак перестал приносить счастье, нужно трезво взглянуть на него. Нет, не бежать сразу подавать на развод. Но оценить, что в нем не так. И быть может принять осознанное решение разорвать его.