Еще один шанс оповестить вселенную о своих мечтах – сделать карту желаний.
Новолуние и первые лунные сутки – один из важных дней для тех, кто верит в энергию луны и умеет мечтать. Именно в это время мысли как никогда материальны, и все, чего вы желаете, – осуществляется гораздо легче, чем вы думаете.
На самом деле желание загадывать можно разными способами. Можно налить стакан воды, наговорить все, что вы хотите, и выпить его полностью. Можно сказать вслух три раза (так мозг воспринимает ваше желание не просто как мысль, которую вы еще, возможно, передумаете, а как намерение, и начинает его осуществлять). Еще один способ – визуализировать свое желание, представить в подробностях то, чего вы хотите, при этом дополнить свою воображаемую картинку звуками, ощущениями – что вы чувствуете в этот момент (подробнее об этом рассказывает фильм «Секрет» или любой тренинг по целеполаганию). Дело в том, что рисуя в воображении «картинки», мы создаем энергетический образ желаемого события.
Один из самых простых и действенных способов визуализации – создать свою карту желаний. У вас получится коллаж, картина вашего желаемого будущего. Фактически это инструмент, который призывает добрые силы Вселенной к вам в помощь, эффективный способ изменить свою жизнь.
7 шагов создания действующей Карты желаний
1. Карту необходимо правильно оформить. Нам понадобятся: ватман (или лист белой бумаги формата А4), ножницы, клей (лучше карандашный: при необходимости внести изменения в карту будет легко отклеить картинку и заменить на новую), фломастеры, журналы с картинками или уже готовые вырезанные вами картинки. Ваша фотография, на которой вы себе нравитесь! Свеча – огонь заберет все негативные мысли (страхи, тревожность, беспокойство), если они вдруг возникнут при создании карты.
2. Так как предстоящее новолуние очень сильное, планируйте свой год по всем жизненным сферам. Психологи и коучи используют в своей работе «Колесо баланса» – ваша карта в идеале должна быть похожа на него. Выделите сферы, которые действительно важны для вас:
- семья/отношения;
- работа/учеба;
- здоровье/спорт;
- личное развитие/образование;
- друзья/общение;
- хобби/самосовершенствование;
- финансы/обеспеченность;
- отдых/путешествия.
Можно разделить лист на девять равных секторов, как на нашем примере. В центр – обязательно поместить свою фотографию и все, что связано с вашим здоровьем, самочувствием. Можно дописать к фотографии аффирмации: «Я стройная», «Явлюблена». Важно: если вы делаете карту для семьи, у вас уже должна быть личная карта.
3. Очень важно начать делать карту именно в первые сутки – 28 января с 3:07 до 8:38. Действительно, это испытание для субботнего утра работающего человека, но в указанное время надо хотя бы начать: вклеить свою фотографию в центр, и по одной картинке в каждый сектор.
4. Желания важно правильно формулировать.
- Они должны быть только ваши («Хочу, чтобы мой муж стал богатым» – неправильно, «Я горжусь успехами сына» – правильно).
- Они должны быть озвучены и написаны в настоящем времени и как будто уже сбылись («Хочу свою квартирку» – неправильно, «Я живу в доме на берегу моря» – правильно).
- Сформулированы четко и ясно, желательно с указанием времени («Отпуск летом» – неправильно, «Я гуляю по Барселоне в июне» – правильно).
- Желания должны быть экологичными: не должны вредить или ухудшать жизнь ваших близких. Например, вы мечтаете об экстремальном кругосветном путешествии длиной в год, но готовы ли вы его совершить с мужем и тремя детьми, один из которых новорожденный?
- Некоторые «сложносочиненные» желания лучше разделить на разные сектора: например, у вас есть свой бизнес. В зону карьеры напишите достижения бизнеса, а в зону богатства – цифры дохода от вашего бизнеса.
5. Карту нужно делать в хорошем настроении: все-таки это творческий процесс, который должен вас вдохновлять, а не угнетать. Включите музыку, налейте себе вкусного чая, сядьте поудобнее…
6. Продолжайте заполнять сектора. В ближайшее время будет еще несколько возможностей продолжить работу над визуализацией вашего будущего: 30 января с 9:23 до 31 января 20:36 (4 и 5 лунные сутки), 1 февраля с 10:08 до 2 февраля 19:50 (6 и 7 лунные сутки) и 7 февраля с 13:26 до 8 февраля 14:28 (12 лунные сутки) – время везде московское. До полнолуния важно заполнить все сектора – необязательно полностью, можно оставить «окошки» для коррекции желаний в течение года.
7. Хранить карту желательно так, чтобы вы ее видели, но посторонним ее рассматривать не стоит. Можно дать ей повисеть на стене, а потом убрать в укромное место – она все равно будет работать.
Главное правило во время создания карты – разрешить себе смелость мечтать. И тогда мечты действительно будут сбываться.
Читай также:
12 хитростей, как выглядеть моложе своего возраста
