При консультации пациентов перенесших инсульт мне часто задают вопрос - сколько мне разрабатывать руку или ногу?
Для начала в постинсультной реабилитации нужно учитывать один из главных факторов а именно сколько времени прошло после инсульта месяц, год или пять лет.
В нейрореабилитации есть такое понятие как «золотой год». Если пациент перенёс инсульт в октябре 2018 года то, до октября 2019 года идёт «золотой год» и в этот год нужно максимально много вложить усилий в разработку суставов, наработать потерянные навыки, получить массаж, принять нужные лекарства, научиться ходить, говорить, разработать мелкую моторику, получить физиолечение.
Если есть возможность несколько раз пролечиться в реабилитационном отделении или центре. Нужно день и ночь заниматься разработкой и наработкой движений; должен быть комплекс упражнений разработанный для вас в зависимости от сложности вашего заболевания, искать и подбирать под себя комплексы упражнений.
Когда же «золотой год» закончиться начинает наступать мышечный спазм - «спастика» с дальнейшим перерождением мышц в соединительную ткань, у всех проявляется по разному этот спазм. Иногда при осмотре даже на 2-3 день после инсульта уже идёт спазм мышц.
Всегда нужно помнить про принцип, чем раньше начинается лечебная гимнастика, тем лучше. Не нужно ждать «с моря погоды» а занять активную позицию и действовать, разрабатывать как физически так и идеомоторный, постоянно делать, делать, делать - отдохнули чуть и снова делать, делать и делать.
Подписывайтесь и ставте лайки за полезность. Готовим еще статьи по здоровью. Всем здоровья и счастья!
Читаем у кого артроз коленного сустава.
И родителям при ВСД у подростков.