Новая неделя - новый каталог. Хотя в этот раз особо он меня ничем не порадовал. Большинство продуктов, хоть и очень полезных и подходящих для похудения, к бюджетным не отнесешь. Но если цена - не главное, то я бы начала с рыбы. Морской окунь низкокалориен и полезен для здоровья, ведь это источние омега-3 кислот. О пользе креветок тоже нет смысла рассказывать.
На втором месте по принципу ценообразования филе курицы. Мясо диетическое, со скидкой, хотя по мне куриная грудка с теми же скидками на порядок выгоднее. И филе можно вырезать самостоятельно, и из косточек маленькую кастрюлю бульона сварить. И та же грудка, к примеру, на прошлой неделе стоила всего 179 р.
И более бюджетные продукты. Гречка, данный бренд мне нравится, крупа чистая и без мусора. Но обращаем внимание, что в пачке 900 г. Хотя сейчас почти везде так.
Молочка, уже которую неделю "Активия". Для тех, кто любит йогурты, ценых 10 р экономии. Несладкий йогурт можно использовать в качестве салатной заправки.
Замороженные овощи. В сезон отсутствия свежих можно взять и их, хотя последний вариант с рисом, по мне он лишний. И, увы, 12% скидки - довольно сомнительная экономия.
Фасоль консервированная. Около 100 кк на 100 г. Источник растительного белка и прекрасный гарнир или элемент салатов. Правда не всегда диетических, но домочадцам тоже надо что-то есть). Всем удачных покупок и легкого похудения!