В октябре Юля прошла Португальский путь Пилигримов — это маршрут из Португалии в Испанию, который протянулся на 280 километров вдоль океана и по эвкалиптовому лесу. Дорога заняла 12 дней. Попросили ее рассказать, зачем это всё и как всё это повторить.
Camino de Santiago (он же Камино, он же Путь Пилигримов или Путь Святого Иакова) — это популярный паломнический маршрут, ведущий из разных точек Европы в испанский город Сантьяго-де-Компостела. По легенде, в Кафедральном соборе Сантьяго хранятся мощи одного из двенадцати апостолов — Святого Иакова, небесного покровителя Испании.
Легенда о пути Камино
По преданию, апостол Иаков умер в 44 году на Святой Земле (сейчас там находится Израиль). Его останки отправили на лодке в Средиземное море, которую чудесным образом прибило к берегам Испании. В той местности жил монах-отшельник Пелайо: cледуя за путеводной звездой, он нашел лодку и захоронил останки святого. Позже место назвали Компостела (от латинского Campus Stellae, «место, обозначенное звездой») и построили здесь храм. Сюда стали ходить паломники: так началась история Пути Святого Иакова.
Раньше этот путь ходили с религиозными целями. Сейчас его идут люди разных конфессий, национальностей, стран. Каждый вкладывает свой смысл: кто-то идет с молитвами, а кто-то по фану, у кого-то туристический интерес, кто-то хочет побыть наедине с собой или даже похудеть. Идущих называют пилигримами.
Пилигрим
Это итальянское слово с латинскими корнями, которое в переводе означает «чужеземец» — так называют паломников всех религий. Еще отцами-пилигримами зовут жителей первой европейской колонии в Северной Америке.
Зачем идти Камино
«Зачем?» — самый частый вопрос, который задавали мне знакомые перед отъездом. Я старалась не строить никаких планов и уж точно не ставила себе никаких целей. Даже цели «дойти» не было. Нет, я не собиралась дать слабину и сойти с дистанции. Просто не ждала, что на финише меня ждет святое знамение, снизойдет какая-то благодать и прочее. Мне важен был сам путь.
К своим 36 годам я хорошо усвоила, что наша жизнь не цель, а путь. И надо уметь его понимать, идти, жить и ценить. Я шла, чтобы усвоить этот урок на практике. Я хотела притормозить после пяти лет жизни-гонки в московском ритме, хотела прожить эти дни полностью в режиме «здесь и сейчас». Было еще одно желание — поверить в себя, в свои силы и одновременно научиться принимать помощь людей.
Какой путь выбрать
У пути Камино около двенадцати вариантов. Стартовать можно из разных точек Европы. Самыми популярными считаются Французский путь, Примитиво, Норте и Португальский. Я выбрала португальский: идти нужно вдоль океана (и это сказка), старт в городе Порту, который я очень люблю, он много для меня значит. А еще португальский путь считается одним из самых легких: дорога в основном равнинная, с хорошей инфраструктурой. Мне это важно: я отправлялась в путь одна и было немного волнительно, справлюсь ли.
Перед Сантьяго
Выбор сделан. Я купила билет и прилетела в Порту. Третьего октября в 9 утра в Кафедральном соборе получила креденсиаль — паспорт пилигрима. Креденсиаль вносит в Camino некий элемент квеста: надо собирать штампики, которые рассказывают о твоих перемещениях. Ставить их можно в храмах, барах и хостелах. По приходу в Сантьяго-де-Компстелла ты предъявляешь паспорт в офисе пилигримов и получаешь компостеллу – красивый документ на латыни, подтверждающий проделанный тобой путь. Кроме того паспорт дает право ночлега в специальных муниципальных альберге для пилигримов за символическую плату до 10 евро или за пожертвование.
Креденсиаль
Те, кто уже прошел Путь, советуют получать хотя бы одну печать в день, если до Сантьяго остается больше ста километров, и по две печати в день, если до Сантьяго осталось меньше ста. Все печати разные, и любители квестов получают в день по 4-5 штук – для коллекции. Покупают для них отдельный паспорт или блокнот, потому что в один креденсиаль всё не влезает. Примеры печатей
Где спать
И снова ты сам хозяин всех решений. Чаще всего пилигримы ночуют в приютах, которые называются «альберге». Чтобы там остановиться, нужен креденсиаль.
Альберге бывают частные и муниципальные. В муниципальных приютах не будет постельного белья, а кроме вас в комнате могут спать еще тридцать человек — будьте к этому готовы. Такие приюты могут располагаться в необычных местах, например, в церкви или монастыре, пожарной части или духовной семинарии. Стоимость ночлега от 0 до 10 евро.
- От 0 до 10 € стоит ночь в муниципальном альберге
Частные альберге и хостелы немного дороже – 13-18 евро за ночь, но с постельным бельем, хорошим ремонтом, часто с индивидуальным светом и розеткой возле кровати. Одной из самых ценных услуг в пути становится машинная стирка и сушка: ряд хостелов ее предоставляют за два-три евро.
- 13-18 € стоит ночь в частном альберге или хостеле
Еще детали:
— Забронировать заранее можно только частный альберге.
— Муниципальные альберге закрываются около десяти вечера. Частные могут работать до полуночи.
– Чаще всего альберге нужно покинуть до восьми утра.
— В частных приютах есть wi-fi, в муниципальных приютах — компьютер с платным доступом в интернет.
— Посуду лучше взять свою. В муниципальных альберге с ней могут быть проблемы.
— В одном приюте можно пробыть только одну ночь.
Что есть
Вы можете завтракать в альберге (иногда завтрак включен в счет), в кафе и пекарнях. Классический завтрак — это кофе с молоком и тосты с джемом и маслом. Такой набор обойдется в 2-3 евро.
На пути вы зачастую встретите заведения, которые предлагают «Меню дель диа» или «Меню пилигрима». Это обед за 7-10 евро, который включает в себя первое (суп, салат или пасту), горячее второе (мясо или рыба с гарниром), графин воды или вина, кофе и сладкое. Очень вкусно и сытно. Кроме того почти во всех альберге и хостелах есть кухня, где можно самостоятельно приготовить себе еду.
- Около десяти евро за сытный обед в кафе на Пути
Как планировать маршрут
Сложность пути во многом определяется тем маршрутом, который вы выбрали. Португальский Камино более равнинный: идешь по деревянным настилам вдоль океана, на пути встречаются маленькие селенья и поля. Когда заходишь в Испанию, начинаются густые леса и виноградники. Путники, которые выбрали маршрут Примитиво, преодолевают большие спуски и подъемы. Французский путь лежит через Пиренеи.
Выбранный Камино нужно разбить на несколько дней и проходить ежедневно то расстояние, которое считаете нужным. Я шла в среднем 20-25 километров ежедневно и так прошла 280 километров за 12 дней. Идти можно по карте или по указателями: на них нарисованы желтые стрелки и ракушки.
Большинство пилигримов вскакивают в 5-6 утра и выдвигаются в путь до рассвета. Это оправдано летом, когда после полудня солнце начинает палить нещадно. Есть еще одна причина, которая гонит всех ни свет, ни заря: необходимость успеть на заселение в следующем альберге. Забронировать место заранее нельзя, в сезон путников много, и есть все шансы, что кроватей не хватит. В этом случае придется идти несколько километров до следующего альберге и надеяться, что успеешь до закрытия.
Вот поэтому я чаще бронировала хостелы. Категорически не хотелось бежать и торопиться. На этом пути я хотела максимально уйти от гонки, побыть «здесь и сейчас», не спешить, наслаждаться каждым мигом. К тому же выходить одной до рассвета и идти в темноте не всегда приятно, поэтому и стартовала я после завтрака, часов в 9-10. К нужной точке приходила примерно в 19:00.
Как собрать рюкзак
Всё, что вам потребуется в пути, вы ежедневно на протяжении всего пути будете нести на себе. До похода я прочитала совет: комфортный вес рюкзака не должен превышать 10% вашего веса. Я последовала совету и нисколько не пожалела.
Вот несколько советов, которые помогли мне уложиться в рекомендованный вес:
— все тюбики c пастой, шампунем, бальзамом — только мини-формата,
— самое легкое полотенце — из микрофибры,
— лучше брать только спортивные вещи: они легкие и быстро сохнут,
— достаточно 2-3 смены одежды.
Как подготовить ноги
Самые важные в пути вещи: удобная обувь, правильные носки, забота о ногах. Всё остальное — тлен и суета.
Удобная обувь должна быть мягкой изнутри, но с жесткой подошвой и хорошей амортизацией. Лучше проверенная, разношенная.
На специальные носки для долгой ходьбы денег жалеть нельзя. Они правильно держат стопу, защищают от натираний и хорошо «дышат».
Для заботы о ногах возьмите с собой разогревающую мазь, обычный пластырь и пластырь обезболивающий. На всякий пожарный можно взять обезболивающие таблетки.
Трудно ли идти
Многое зависит от сложности пути, который ты выбираешь, удобства обуви, физического состояния, но больше всего от внутреннего настроя. Многие говорят о боли в мышцах — ее я почти не чувствовала, максимум легкое гудение, сравнимое с ощущениями после тренировки в зале.
Из-за артрита у меня сильно болели суставы. Был день, когда наутро в душе было больно просто стоять, а впереди 25 километров, которые надо пройти в этот день. На секунду стало жалко себя, но получилось взять себя в руки и сказать «ты справишься». Дошла прекрасно! Вот она — сила настроя.
Я бы рекомендовала распределять силы так же, как в любых тренировках. Сначала даете нагрузку побольше, потом уменьшаете — можно сделать день отдыха, пройти поменьше километров, затем опять нагрузить себя и снова отдохнуть. За 3-4 дня организм адаптируется, и можно постепенно увеличивать километраж. Многие допускают ошибку: сразу выкладываются на все 200%, бегут, зарабатывают себе воспаление мышц или суставов и к финишу уже ползут из последних сил. Снова выбор за вами.
На что посмотреть в пути
Какой бы вы ни выбрали путь, он точно будет красив. У каждого свой колорит, свое очарование. Я была без ума от океана и наслаждалась волнами, криками альбатросов и освежающим ветром.
Если вы тоже выберете Португальский путь, не поленитесь подняться на Monte de Santa Luzia в городе Viana do Castelo (Виана-де-Каштелу) — вам откроется великолепная панорама города. Наверху есть очень красивый храм и маленькая кофейня, где можно побаловать себя горячим шоколадом с паштейшами.
Мне особенно запомнилось местечко между Виана-де-Каштелу и Вила-Прая-ди-Анкора, оно называется Praia do Forte do Cao — потрясающее сочетание синего океана, каменных валунов, желтого песка, сочной зеленой травы, которая уже немного подернута осенней позолотой и багрянцем. Глаз не оторвать!
Зайдя в Галисию, не избегайте стрелок, ведущих через лес. Леса на севере Испании оказались просто удивительными — густые, могучие, эвкалиптовые. Этим воздухом дышать и дышать.
Что я вынесла из Камино
Это невероятный и ни с чем не сравнимый опыт. Он не похож на любые, даже самые увлекательные путешествия. Камино — это больше про жизнь, чем про туризм. Из головы и из рюкзака исчезает всё лишнее: без этого никак. А по возвращении весь хлам исчезает и из жизни. В дороге ты не задаешь себе вопросы, не ставишь себе задачу на день: пока иду, разберусь-ка вот с этим. Нет! Ответы внезапно приходят к тебе сами. Всё становится настолько очевидно, что недоумеваешь — в чем ты там вообще сомневался раньше.
В пути нет никаких социальных условностей и статусов. Это никому не интересно. Никто не спросит, где ты работаешь, сколько получаешь, есть ли машина. Есть лишь три вопроса: как тебя зовут, откуда ты и всё ли у тебя хорошо. Все идут в одинаковых трениках, едят одну и ту же еду, спят в одних и тех же хостелах и альберге. Люди очень приветливы и дружелюбны. Каждый готов прийти на помощь и поддержать. Попутчики легко знакомятся, но также легко расходятся, никто не навязывается, не нарушает твоих личных границ. Люди, идущие Camino — это особая ценность Пути. Ты учишься у них каждый миг.
Лично мне путь помог укрепить внутреннюю опору, дал непоколебимую веру в себя и свои силы, показал, что можно доверять миру вокруг и не бояться. Что просить помощи у других людей — это не страшно, на твою просьбу обязательно откликнутся.
Однако и идеализировать путь не стоит. Не нужно искать там магии и волшебства, чудесных превращений и святых людей. Хляби небесные не разверзнутся над вами, когда вы придете в Сантьего-де-Компостелу. Путь закончится, продолжится жизнь. Вся сила и уроки этого пути — в нас самих. И они непременно случатся, если вы сами этого захотите. Говорят, из Камино ты не вернешься прежним. У кого как, за всех не отвечу, но у меня этот принцип сработал на все сто.
Если у вас сейчас в жизни время сомнений или перемен, идите. Хотите поверить в себя — идите. Просто любите идти? Идите! Вы точно не пожалеете, и эти впечатления останутся с вами на всю жизнь.
Еще одна хорошая история о другом Камино. Французский Путь пилигримов
Понравился материал? Тогда ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал, чтобы получать интересные тексты еще чаще.
