За свою жизнь я, как и все люди, часто встречалась с ситуациями, где надо делать выбор, принимать решение. Бывают небольшие решения (выбор вкуса мороженного), а бывают решения побольше (от которых зависит дальнейшая жизнь).
Мы можем долго выявлять плюсы и минусы учебы в университете другого города, работы мечты, которую не понимают близкие или отношений с партнером, с которым просто привычно быть вместе.
Но далеко не всегда для нас лучше то, что набирает больше «плюсов».
Когда мне говорили «слушай свое сердце» я начинала думать, и говорить, что хочет мой мозг.
Но наилучший выбор делается сердцем, интуицией. А мозг помогает понять, как развить этот навык.
Поначалу очень сложно и практически невозможно разделить желания мозга от желаний сердца. Но, если вы осознали эту проблему, то решение уже близко.
Несколько лет я училась слушать свою интуицию, писала сама для себя отчеты по проделанной работе, анализировала результаты и строила программу дальнейшего развития интуиции. Я пробовала много всего и сейчас могу точно сказать, что слышу свое сердце и знаю, чего хочу.
Я думаю, это базовый навык для любого последующего саморазвития. Будь то развитие самоуважения, любви к себе, обучение какому-то творческому навыку или чему угодно.
Слушая свое сердце и отделяя истинные желания от шума навязанных мнений и стереотипов, получается действительно видеть правильную дорогу, нужный именно сейчас выбор. И у меня нет сомнений, потому что я чувствую истинность своего выбора.
Своим близким я всегда советую не только слушать свое сердце, а именно научиться его слышать.
Но как это сделать?
Самое простое, с чего стоит начать, что нужно ввести в свою жизнь, как новую привычку – это задавать себе вопросы перед каждым даже самым маленьким принятием решения:
«А хочу ли я этого?»
«Буду ли я чувствовать радость и облегчение после этого?»
«Если бы мир был идеальным, какое я бы приняла решение?»
Такие вопросы помогут заметить, как часто вы принимаете решения, не подумав, пустив все на самотек, после чего удивляетесь, «когда все пошло не так?»
Эти и другие вопросы (возможно, позже подробнее разберу эту тему) помогли мне нащупать слепое пятно в моей реальности.
Но после того, как я взяла на себя ответственность за принятие каждого решения, моя жизнь стала интереснее, намного приятнее и естественно легкой.
Ведь наша жизнь состоит из маленьких решений, из маленьких вещей и моментов, которые могут сделать нас счастливыми, если мы возьмем на себя ответственность осознанного выбора. Выбора сердца.
А счастливыми хотят быть все, так ведь?
Это лишь крошечная часть огромной темы, которая очень близка мне, и которую, я бы хотела обсудить с вами. Если вам это интересно, пожалуйста, дайте мне знать.
Благодарю.