Многие ли из окружающих вас взрослых людей продолжают учиться чему-то новому, приобретать новые навыки и умения? Вокруг меня очень немного, а тем не менее это один из важнейших способов сохранить потенциал развития на долгие годы и надежный способ повысить свой Интегральный тон.
Метанавык этой группы (Р1) – способность формировать все новые и новые навыки и умения, отлично иллюстрирует идею голографичности, которую мы упомянули ранее. Каждый метанавык может и в идеале должен развиваться на протяжении всей жизни параллельно с общим развитием личности. Для формирования любого метанавыка не на начальном, а на более совершенном уровне необходимы другие метанавыки, и чем выше развитие каждого метанавыка, тем большее количество других метанавыков требуется для этого. А чтобы овладеть любым из них в совершенстве, понадобятся сразу все 49 метанавыков. В каждом метанавыке как бы содержатся все другие, такая вот голографическая картинка.
Так, на начальном уровне развития (Беспомощность), для преодоления первого кризиса развития ребенку необходимо научиться достаточно простым вещам – самостоятельно есть, одеваться и тому подобное, для формирования этих навыков никаких других метанавыков не нужно.
Уже на втором уровне (Зависимость), для преодоления второго кризиса, нужны навыки, которые связаны с межличностной коммуникацией, базирующихся на речи (К1), необходимости контролировать границы (Ф2), отстраиваться от тоталитарной коммуникации (К2). Это позволяет ребенку развивать такие навыки как групповые игры, занятия с преподавателем, участие в коллективном труде, подчинение групповой дисциплине и другие частные навыки.
Дальше больше, для преодоления 3 кризиса и перехода на уровень Необходимость, социальные роли и тренируемые навыки становятся еще более сложными – владение конкретными прикладными умениями для обучения в школе, освоение профессиональных навыков, элементарные знания в области финансов и тому подобное. В общем большое количество конкретных умений, необходимых для самостоятельной жизни, которые базируются на большем количестве метанавыков, и прежде всего линии развития навыков Реализации.
Следующий уровень – Интереса. Для устойчивого закрепления на нем понадобятся еще более комплексные навыки – работа со сложно организованной информацией ее поиск, отбор и структуризация, выполнения более сложных ролей в команде - более высокий уровень взаимопонимания, более высокий уровень ответственности, способность самостоятельно осваивать новые пространства и готовность риску непредсказуемости. Для развития навыков в этих направлениях нужно не только более сложные Soft Skills на первых трех линях развития, но и навыки линии развития Эмоционального интеллекта, без них уже никак не обойтись.
Следующий уровень - Интеграции потребует освоения еще более сложных навыков - управление творческим процессом, поддержку устойчивого уровня креативности, навыки менеджмента и само - менеджмента, руководство группой, высокая стрессоустойчивость и т.д. Это - еще более сложные навыки, с необходимостью требующие высокого уровня развития Soft Skills на линии развития творческого интеллекта. Не будем продолжать дальше – уровни Смысла и Совершенства заинтересуют очень небольшую часть читателей, да я особо и не готов об этом рассуждать, но надеюсь уже понятно, что человек на этом уровне развития должен актуализировать навыки линии развития Целостности (о них позже) и наконец реализовать свой Духовный потенциал.
Если кратко сформулировать общее правило работы с этой группой навыков, то можно его сформулировать так - в каждый момент времени Вы должны иметь один или несколько новых частных навыков, которые вы тренируете. Степень сложности (уровень) этого навыка должен соответствовать или превосходить ваш текущий уровень развития, или ликвидировать дефицит навыков более низких уровней. Если Вы, например, находитесь на уровне интереса главный акцент нужно делать на навыках, базирующихся на эмоциональном и творческом интеллекте. Ну и естественно если вы ощущаете дефицит навыков физического, коммуникативного интеллекта и интеллекта реализации необходимо сделать упор на них. К сожалению большинство народонаселения практически не осваивает новых навыков в зрелом возрасте и в основном пользуется теми умениями, которые они освоили в молодости. Но это ошибочная стратегия, мышцу развития надо тренировать постоянно иначе она атрофируется.
В основе тренинга данной группы метанавыков лежит два основных принципа – преодолевать сопротивление, физическое и психологическое, которое возникает как реакция на любые изменения. И умение отбросить короткие и легкодостижимые удовольствия, идущие во вред нашему развитию (об этом мы уже немного говорили), в угоду более сложно достижимым, но эффективным.
Отличным тренингом этой группы навыков является спорт, так как постоянного тренирует нас преодолевать физическое сопротивление. Не случайно профессиональные спортсмены очень часто достигают больших успехов в других областях деятельности после окончания спортивной карьеры. Они по-настоящему прокачаны в этом навыке. Важными составляющими тренировки данного метанавыка являются развитие самоконтроля, преодоление лени и сопротивления изменениям, преодоление прокрастинации и умение формировать намерение (мужская ипостась). Но не менее важно так же и умение фиксировать результаты в достижении целей и снижать значимость неудач, поддерживать энтузиазм и высокую мотивацию, быть гибким при достижении результата и не перенапрягаться (женская ипостась). Более подробно обо всем этом мы поговорим в свое время.
Как можно оценить достаточно ли развит у вас данный метанавык? Достаточно – это значит, что вы уже умеете формировать новые навыки, соответствующие вашему уровню развития и необходимые для перехода на следующий уровень. И вас не тормозит неумение освоить тот или иной навык, соответствующего уровня сложности.
Вот небольшой тест, который позволит вам оценить достаточно ли у вас развит данный метанавык, в соответствии с вашим уровнем развития. И нет ли у вас дисбаланса его составляющих.
Гриша Сотников. 28.01.2019.
