В сок граната входят пятнадцать аминокислот, и шесть из них незаменимые. В гранате содержится много витаминов и минералов, а они положительно влияют на организм. Медики уверяют, что гранат может помочь при любой болезни.
Гранат содержит в себе витамины - А, Е, В. Даже лимонной кислоты здесь содержится больше чем в самих лимонах. Так - же тут содержатся вишнёвая и яблочная кислоты. Все они не позволяют образование камня в почках.
Калорийность гранатового сока - пятьдесят килокалорий, на сто миллилитров.
Чем полезен гранатовый сок:
Имеет противораковые свойства.
Помогает человеку восстановиться после болезни.
Повышает потенцию у мужчин.
Снимает отёки.
Выводит токсины.
Может помочь снизить вес.
Выводит холестерин.
Помогает очищать кишечник.
Освежает и утоляет жажду.
Перед тем как соберётесь выпить гранатовый джус, сначала разбавьте его с водой. Если вы это не сделаете, это может плохо отразиться на вашем здоровье.
Гранатовый сок можно давать детям не менее шести месяцев. Главное проверить нет ли у ребёнка аллергии. В худшем случае, детям от двух - трёх лет.