Найти в Дзене

Как понять другого?

В жизни бывает Так, что иногда наши близкие. Или человек который вроде казался полностью адекватным. Вдруг ведёт себя неподобающим образом. Я считаю что реакция на такие действия должна быть максимально правильной.

Если у Вас случается подобное. И Вы хотите рационально оценивать ситуацию. Нужно запомнить следующее.

МЫ НАЧИНАЕМ СВОИ ОТНОШЕНИЯ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ ВСЕГДА НА УРОВНЕ МОТИВОВ И ЖЕЛАНИЙ...

И только поняв мотивы другого, мы можем более адекватно реагировать на его поведение.

Есть 4 правила, соблюдая которые. Вы не только избавилась от беспокойства по этому поводу. А научитесь проще смотреть на вещи. Не принимая все на свой счет.:)

Первое - в общении с другими людьми очень важно стремиться отделять их внешнее поведение от мотивов и желаний, которые ими двигают. Люди часто не могут найти адекватную форму для выражения своих желаний. И порой большое количество факторов влияют на это. Помня об этом, никогда не реагируйте сразу на внешнюю негативную форму того, что человек делает, а задайте себе вопрос: «Что движет им, каков его мотив?»

Второе – стремитесь понять мотивы и желания другого человека. Именно они являются фундаментом взаимоотношений. На них строится все остальное. Человек иногда может элементарно желать Вам лучшего и при этом быть очень навязчивым. Или кто то просто обделен вниманием или признанием. И его поведение естественно будет всеми возможными способами требовать этого.

Третье – поддерживайте ТОЛЬКО те мотивы и желания другого, которые важны также для вас. Если вы будете это делать, то другой будет склонен в общении с вами вновь и вновь проявлять эти желания. А это будет очень сильно давить на Вас. Не нужно даже разобравшись во всем лезть в чужой огород. У человека своя жизнь. У Вас своя. И если это то что не Ваше просто отстранитесь, насколько это возможно.

Четвертое – если всё таки этот человек Вам дорог. И то, что он делает или говорит резонирует с Вами. Помогите ему скорректировать форму, в которой он реализует свои желания. Эта форма должна быть приемлемой для вас. Тогда отношения будут долговременными! В долговременных отношениях нужно обязательно стремиться реализовать и свои потребности, иначе ничем хорошим для вас это не закончится.