Нормально ли чувствовать сердцебиение, или "бухание" сердца? Какие самостоятельные проверки мы можем сделать? И в чем может быть причина "приступов сердцебиения"? Об этом и пойдет речь.
В норме человек не чувствует и не слышит удара собственного сердца.
Исключением может быть стрессовая ситуация, либо тяжелая физическая нагрузка, когда сердце сильно бьется, но в любой другой ситуации такого быть не должно.
Если мы слышим своё сердце в других ситуациях, не связанных со стрессом, либо физической нагрузкой, то скорее всего речь может о каком-либо заболевании.
Сердечный ритм поддерживается без нашего участия. Сердце бьется всю нашу жизнь, независимо от нас. Проводящая система сердца работает как часы. Мы сердце не слышим и живем своей жизнью.
Есть ситуации, когда возникает нарушение сердечного ритма (когда мы может ощущать собственные сердцебиения). Это может быть из-за мерцательной аритмии (фибриляции предсердий), которая затрагивает предсердия. Либо это может быть из-за аритмии, которая касается желудочков.
Если в домашних условиях мы начали ощущать изменения в сердцебиении (то быстрое, то медленное), или уловили внезапный стук сердца (резкий удар), то что мы можем проверить?
Измерить пульс
А именно частоту пульса в момент, когда началось нарушение (и ощущение) ритма. Три пальца кладем на основание ладони.
Засекаем одну минуту и считаем количество ударов. А также мы фиксируем, ритмично ли бьется сердце или нет (абы как).
Ритмичное сердцебиение значит, что сначала сократили предсердия, а затем желудочки. Привычно это слышится как "бух-бух, бух-бух".
С этими двумя показаниями мы обращаемся к врачу и вооружаем его информацией. Так как (возможно) на момент обращения ситуация может не повторится, а этими данными мы упростим поиск проблемы.
Задержать дыхание
И натужится (задержав дыхание). Создается внутрибрюшное давление. Блуждающий нерв возбудится и будет урежать сердечный ритм. Включится так называемая парасимпатическая нервная система.
Этот способ называется приемом Вальсальвы. Он позволяет купировать учащенное сердцебиение. Но этот прием сработает в случае мерцательной аритмии (предсердий). И совершенно не поможет при желудочковой аритмии.
Благодаря приему Вальсальвы мы можем дать еще больше информации врачу о своем состоянии.
Примечание. Этот прием лучше выполнять под присмотром врача. И конечно же есть более современные методы обследований - УЗИ сердца, ЭКГ.
Осмотреть ноги
Нередко возникает ситуация, когда в венах нижних конечностей образуется тромб. Его частичка может оторваться и начать свое путешествие наверх и остановится в ветвях легочной артерии (тромбоэмболия ветвей легочной артерии).
Это сопровождается учащением сердечного ритма. Приступ сердцебиения может возникнуть именно из-за этой причины.
Нужно регулярно осматривать вены на ногах, да и в целом осматривать ноги на наличие больших отеков, покраснений и болевых ощущений. При обнаружении подобных признаков необходимо пройти обследования.
Если Вам понравилась заметка, пожалуйста, поддержите автора:
А на этом все! Не болейте. Пожалуйста, поставьте "палец вверх" на эту заметку.
Смотрите также:
Подписывайтесь на канал, чтобы не упустить интересную информацию. Спасибо за внимание!