Нужно ли пить нам газировку при похудении? Давайте рассмотрим эту тему! 1. Газировка типа Pepsi? Sprite, Cola, Буратино и т.д. короче все что с красителями это пить не нужно т.к. эти мега напитки заряжены диким количеством сахара + красители+кислота, все эти ингредиенты просто будут приветствовать ваш жирок и еще его добавят)… 2. Вода обычная газированная-газируется она обычно диоксид углерода-CO2. – этот компонент ни чего хорошего для нашего желудка не сделает, исключения составляют только люди с пониженной кислотностью которым иногда полезно пить такую воду, потому что она стимулирует выработку желудочного сока, обычному человеку я бы не рекомендовал пить обычную газированную воду т.к вода заряженная диоксидом углерода это удар в поджелудочную, это удар по кишечнику которые вызывают запоры, вздутие живота, удар по пищеварению , короче ни чего хорошего это нам не даст! 3. Минеральная природная вода газированная (Боржоми, Нарзан, Ессентуки ит.д.) такую воду можно употреблять но не