С детства мы помним ощущение радостного возбуждения после пролетевшей грозы, настоящей, с ветром, молнией, громом и проливным дождем. Как радостно было шлепать по лужам, вдыхать искрящийся, свежий, вкусный аромат, напоенного влагой, воздуха. Наполненные восторгом от увиденного, от сил природы и сопричастности тому, что происходит вокруг. Только прожив долгую жизнь, мы стали рациональнее, поняли, что вызывало в нас такую эйфорию. Сохраняя эмоции и соединив их со знаниями, теперь в современном мире, где все стало немножечко иначе, а, скажем откровенно, стало совсем не так, наша обязанность помочь своим детям получить ту пользу, которую дает нам это природное явление – дождь. Вода. Влажность. Воздух, которым мы дышим. В наших квартирах, отапливаемых батареями, полами с подогревом, электрокаминами и прочими устройствами, так высушивается воздух, что часто мы ищем причины высыпаний на коже, покраснения глаз, частых болезней горла и носа. Кроме того, что мы в детстве чаще бывали на воздухе, общались с природой, в доме висел такой прибор как гигрометр. Волосок двигал стрелочку по шкале, и домашние открывали форточку или вешали мокрое полотенце на веревку. Сейчас в наших квартирах множество гаджетов, а вот устройств измеряющих влажность не так уж и много. Это очень важно особенно в тех семьях, где появляется ребенок. У кроватки должен висеть у изголовья прибор, показывающий процентное содержание влаги в комнате. От этого напрямую зависит здоровье вашего малыша.
Пересохшая слизистая носоглотки, лишенная возможности вывести попавшие на нее микробы или бактерии, служит почвой для их размножения. Различные сыпи на коже, слезящиеся и покрасневшие глаза – это далеко не полный перечень последствий пересушенного окружающего воздуха и для взрослых. Следует, конечно, обратить внимание, что необходимо согласование температуры и процентного содержания влаги в помещении. Нельзя сделать в комнате парилку, когда температура выше 24 градусов и влажность 60%. Оптимальной считается 40-60% содержание влаги при температуре не выше +22 градусов, а еще лучше +20 градусов. При более низких температурах есть риск размножения грибков, что тоже является источником различных заболеваний. Как видите, влажность окружающего нас воздуха не такая уж и простая штука. Потому, нужно все использовать для нормализации влажности в комнате. А это и разведение различных растений, пригодных для домашнего использования, и аквариумы, и покупка различных увлажнителей, которых на рынке великое множество. Главное, знать и позаботиться о своем здоровье и здоровье ваших детей. Будьте здоровы.