Найти тему
Домашние рецепты

Витаминный салат, для тех кто худеет и не только.........

Очень вкусный, легкий, нежный салатик. В нем много полезных веществ и витаминов, которых нам не хватает особенно в зимнее время. А для тех кто сидит на диете он просто необходим.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Свекла-3шт;

Чернослив-10-15 шт;

Майонез-100гр;

Чеснок -2-зубчика на любителей;

Соль, перец по вкусу.

ПРИСТУПИМ К ПРИГОТОВЛЕНИЮ:

1. Свеклу хорошо моем и кладем в кастрюлю с холодной водой. Ставим
кастрюлю на плиту и доводим до кипения, затем убавляем на огонь и
варим свеклу под закрытой крышкой около одного часа.

2. Чернослив замачиваем в горячей воде на 10-15 минут. Затем воду
сливаем с и мелко нарезаем чернослив.

3. Когда свекла будет готова. сливаем воду. И даем свекле остыть

Готовность свеклы проверяем прокалыванием ножом. Если свекла легко прокалывается, она готова.

4. Затем чистим ее от кожуры и натираем на крупной терке.

5. К тертой свекле добавляем чернослив, измельченный чеснок и майонез. Солим, перчим.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Если вам понравился мой рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал вас ждет много новых и вкусных блюд