Найти в Дзене
Livelong.pro

Изменения сердца в зависимости от объема и частоты бега

Чтобы не ломать никому мозг - вот вам картинка из журнала JACC: Cardiovascular Imaging. Авторы провели мета-анализ по размерам сердца спортсменов с помощью магнито-резонансного томографа.

Совершенно очевидно, что чем больше недельный объём бега, тем выраженнее изменения сердца. Однако, наибольшее ремоделирование было отмечено у правого сердца.

RV EDV - конечно-диастолический объём правого желудочка (тот объём, который остаётся в желудочке в конце фазы расслабления или диастолы).
RV ESV - конечно-систолический объем правого желудочка (объём, остающийся в желудочках после фазы сокращения или систолы).

Больше про триатлон/бег/плавание/велоспорт - Livelong.pro