Найти в Дзене

Как быстро поднять самооценку

Еще совсем недавно, если ты помнишь, все-все подводили итоги уходящего года и ставили новые цели. На счет постановки целей у меня есть отдельно Мысли и я ими поделюсь немного в другой раз, а сейчас именно про Итоги. Как ты думаешь, зачем все так старательно анализировали всё, что было сделано?

Ты, наверно, знаешь, что для каждой из нас более всего интересна Я Сама. Особо читать и вникать в Чужие списки никому не интересно, если честно-то, но…

Не смотря на это, все отчаянно старались делиться своими успехами и достижениями, заметила?

Я - да.

Как быстро поднять самооценку?
Как быстро поднять самооценку?

И думаю причина тут одна единственная: каждая из нас делала это не для того, чтобы донести в массы свои успехи, а чтобы показать Самой Себе чего именно ей удалось достичь. А проще говоря - поднять Самооценку в собственных глазах. Я знаю, что как всем её не хватает. Очень-очень редко встречаю самодостаточную, уверенную...потом сближаясь с ней, вижу и её неуверенность, которую она просто хорошо скрывает. Поэтому вывод делаю такой:

Уверенности в себе Много не бывает.

Поэтому в ежедневном дневничке я всегда добавляю такие пункты как

Мои достижения.

Потому что Каждый день можно найти какие-то дела, события, даже мгновения, за которые можно самой себе сказать: “Ты - Умница!”. Со временем срабатывает накопительный эффект и вырастает в нечто большее. Постепенно ты становишься по-настоящему Увереннее в Себе.

Кстати, детям тоже эти навыки хорошо прививать помогать - записывать свои открытия, озарения, радости, Фиксировать их и Радоваться.

Тогда Радость усиливается, разрастается и становится постоянной гостьей в вашей Жизни.

Радуйтесь, мои дорогие, светите и мир вам вернет Сполна!