Ураа! Конец уже близок! Не могу сказать, что очень довольна результатами... но это только начало моего похудения)
Утренний вес - 63,1 кг. Вот так! После вчерашних гостей прибавила 0,6 кг(
Завтрак - кружка кофе с молоком без сахара.
Обед - довольно таки питательный. 0,5 кг отварной курицы и порция капустного салата.
Ужин - отварила 2 куриных яйца и настругала морковный салат, который заправила оливковым маслом. И кружка горячего вкусного зеленого чая, конечно же без сахара)
Нашему человеку китайская диета все-таки не подходит, пусть на ней китайцы сидят.
На этой диете я сижу уже 2-ой раз, так же как и в первый - тяжело.
Завтра последний день китайской диеты. И надо забыть потом об этой диете навсегда!
Но худеть надо, и надо для себя, поэтому меня ждет диета Дюкана!
Кто со мной?!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки)