Шок. Генетика не является решающим фактором долголетия. Это на удивление неважно. На долю генетики приходится менее 10 процентов влияния на продолжительность жизни, согласно самым сложным исследованиям.
Эффект богатства
Если биология не влияет полностью на судьбу человека, то чем объясняются различия в продолжительности жизни?
Одним из факторов, привлекающих большое внимание в последнее время, был уровень доходов, при котором
самый богатый сегмент населения живет дольше, чем самый бедный.
Конечно, эти различия не только в деньгах. У людей, страдающих ожирением, уровень ожирения ниже, чем у неимущих, поскольку
у них больше возможностей для физической активности и более здорового и разнообразного питания.
Они также имеют больший доступ к медицинской помощи. Большая часть различий в богатстве связана с поведенческими различиями, а долгожители извлекают выгоду из многочисленных поведенческих и психологических преимуществ.
Начнем с того, что они более физически активны и более умственно заняты.
Физическая активность
Также преимущества физической активности тесно связаны с преимуществами умственной деятельности.
Здорового дух-в здоровом теле и это действительно так.
Всем долголетия! Ставьте лайки :)
А продолжение в следующей статье
