Запланировали мы свою неделю или месяц вперед, расставили по местами все дела и встречи... Хорошо! Но вот пришло время делать, а мы как выжатый лимон. Нужно очень много усилий для того, чтобы сделать дело, не поругаться с теми, с кем рассчитывал "поговорить по душам", написать статью, для которой почему-то ни одной здравой мысли в голове. В чем дело?
Жизнь человека как части Природы повержена действию различных циклов и изменений, с ними связанных. Биоритмология - это наука, изучающая роль времени в биологических явлениях и поведении живых систем, их организацию во времени, как и почему они возникают и как влияют на живые организмы. В ее взаимодействии с клинической медициной возникло новое направление - Хрономедицина. Она изучает взаимосвязи биоритмов с человеческим здоровьем и его нарушениями.
Популярная Хрономедицина предлагает людям советы для жизни и деятельности, помогающие жить более осознанно по отношению к своему физическому телу, эмоциям и мыслям.
Выделяют физический ритм, проходящий полный цикл в течение 23 дней, эмоциональный - 28 дней, и интеллектуальный - 33 дней. Изображенные в виде графиков - синусоид, они составляют полную картину состояния нашего организма в тот или иной день. Раньше их строили вручную, но сейчас есть возможность расчета биоритмов онлайн.
Это может нам помочь узнать свое будущее :) Знать наперед, как мы будем чувствовать себя в ближайшее время - физически, эмоционально и даже "мысленно". Чтобы не удивляться и не думать, что с нами не так. Подготовиться морально. Запланировать дела так, чтобы не приходилось прикладывать излишних усилий для их осуществления. Когда дело или встречу невозможно запланировать на другой день (особенно если эти дела и встречи связаны с другими людьми!)- подготовить себя к тому, что сил для физических действий, эмоциональных усилий или попыток понимания понадобится больше, чем обычно.
Но главное - не позволять своему физическому организму и нестабильным эмоциям и мыслям управлять нашей жизнью и делами.
Татьяна Короткова