Каждый человек имеет, так называемое личное пространство.
Для успешного нахождения в обществе индивидууму крайне важно трезво оценивать наличие пограничной линии, которая отделяет пространство его личности. Попадая в не комфортную ситуацию, человек может выказать своё отношение к ней, при этом не стоит оценивать данное высказывание как неуважение к присутствующим. Субъект просто озвучивает своё отношение и ни в коей мере не желает как-либо задеть чувства присутствующих рядом.
Как формируется граница
Границы, отделяющие человека от других объектов социума, задаются ещё в раннем детстве. При рождении ребёнок не осознаёт своей “самости” и отождествляет себя со всем окружающим его миром.
Формирование первых личностных границ должно произойти примерно к трём годам. В этот период при общении с ребёнком желательно избегать употребления местоимения – мы - и чаще озвучивать местоимения – я - и – ты -. Тем самым у ребёнка начинает формироваться понимание того, что кроме его самого, вокруг существуют и другие объекты социума.
Защита границ
Присутствие другого в границах вашего личностного пространства регулируется словами –Да - и –Нет-. Поскольку человеку вообще свойственно пересекать эту незримую линию во взаимодействии с другими, то защита вашей территории лежит исключительно на вас.
При этом не стоит воспринимать отказ в разрешении войти на территорию другого человека как личную обиду. И наоборот. Не стоит бояться обидеть человека отказом в данном случае. Если вы не желаете в данный момент ощущать чужое присутствие на своей территории, то отстаивайте свои границы.
Границы в отношениях между близкими людьми
Границы личности не только не мешают строить гармоничные отношения между людьми, но даже помогают это делать. При этом важно разделять такие понятия как Близость и Тождество.
Под Близостью понимают состояние, когда люди уже осознают, что их существование критически не зависит друг от друга. Что они способны приближаться и отдаляться друг от друга, не теряя при этом тех чувств, которые являются фундаментом их отношений.
Под Тождеством же следует понимать состояние –Мы -, о котором говорилось выше.
Отношения Близости без сомнений является более зрелым, нежели Тождество, но выстраивание Близости в тоже время является процессом более длительным и сложным.
Спасибо за просмотр! Если Вам понравилась статья, то ставьте 👍 и подписывайтесь на канал.
Читайте также: 10 чувств, которые вы должны забыть
Болезни и наши эмоции (Психосоматика)