Найти тему
Психолог Кабаевой

Как побороть ощущение одиночества в отношениях?

Оглавление
Одиночество в отношениях
Одиночество в отношениях

Конечно, у каждой пары может быть достаточно уникальное соединение различных факторов, влияющих на ощущение одиночества.

Например, под действием гормонов в начале отношений пары не замечают эмоциональную несовместимость. Она начинает проявляться и усугубляться с течением времени. От этого "любовь живет три года". А дальше начинается работа над отношениями.

Как бы это не звучало в наше время, но даже физиологически мозг мужчины и женщины устроен несколько иначе. Мозг у разных полов эволюционно развивался, исходя из несколько разных функций в стае.

Когда к этому добавляется ряд внешних факторов, получается гремучая смесь. И кто-то из партнеров начинает подавлять другого.

Кто на кого жалуется психологам?

В практике чаще оказывается, что психологам жалуются женщины на мужчину, которого они подавили. Но ситуация достаточно простая: "закрытого" мужчину окружает излишним вниманием женщина "открытого" типа - он привыкает, расслабляется.

А дальше уже даже не мужчина виноват, а программы в его мозге, которые запускает женщина своим поведением и излишним вниманием. То есть женщина хочет как лучше, но таким образом высвобождает не самые лучшие стороны ни только конкретного мужчины, но и в принципе людей как биологического вида.

Что делать?

Не превращаться для мужчины в мать. А мужчинам не поддаваться на подобные пусть приятные, но "провокации" :-) Вы - два равных субъекта отношений.

Удивляйте время от времени партнера приятными знаками внимания и небольшими подарками - так вы будете работать на выделение дофамина, который эмоционально партнер будет связывать с вами.

Подписывайтесь на наш канал в Телеграм ;-)