Возможно, вы слышали о преимуществах минимализма, но сама мысль о том, чтобы придти к нему, может показаться довольно удручающей. Обычно для того, чтобы захламить дом требуется целая жизнь, поэтому понятно, что мы не можем ожидать, что расхламим его в один момент.
Но с чего же все-таки начать?
Когда мы начинали, у нас было несколько разных методов, и некоторые из них работали лучше, чем другие. В основном, мне было трудно понять, с чего начать. Гардеробная? Кухонные шкафы? Шкаф с электроникой? Все они были забиты до верху и могли потребовать много работы.
Поэтому, когда я говорю, что понимаю, что вы чувствуете, знайте, я говорю это искренне. Я обнаружил, что, как только мы сдвинулись с мертвой точки и начали набирать обороты, стало значительно легче.
Вот несколько способов начать расхламляться, которые изменят ситуацию в вашей жизни уже сегодня.
Поверьте мне, как только вы начнете ощущать эффект от уменьшения беспорядка, вы захотите продолжать этот процесс. И сейчас самое подходящее время для того, чтобы сделать кое-что для этого, прежде чем начнется праздничная суета.
1 / Отключите уведомления и удалите неиспользуемые приложения
Возможно, вы не ожидали, что придется начать с вашего цифрового устройства, но я полагаю, что прямо сейчас перед вами есть такое устройство. Поэтому, потратьте несколько минут, чтобы удалить с телефона некоторые приложения, которые вы либо больше не используете, либо больше не хотите использовать. После этого зайдите в настройки и отключите уведомления от посторонних приложений, которые никогда не должны отвлекать ваше внимание (игры, новости, социальные сети и т. д.). Apple недавно представила несколько очень интересных новых функций, помогающих управлять временем на экране, которые стоит протестировать, если у вас есть iPhone.
2 / Пожертвуйте один пакет одежды
Сейчас самое время пожертвовать одежду, которую вы больше не носите (по любой причине). Неважно, плохо ли это сидит на вас или не подходит вам по стилю, наполните продуктовый бумажный пакет некоторыми из этих вещей. Положите его в багажник и оставьте в местном центре для пожертвований при следующей поездке. Наличие небольшого пространства в вашем шкафу позволяет легко убирать вещи, видеть, что у вас есть, и даже освободить место для новых лучших вещей.
3 / Очистите стол
Выберите одну поверхность, например, стол, кухонный стол или журнальный столик и методично приберитесь на нем. Разберите все конверты и почту, журналы, уберите куртки и другую одежду, стеклянную и прочую посуду, которая там оказалась. Просто сфокусируйтесь на этой области и разберитесь с ней. Не перекладывайте вещи куда-нибудь еще - на самом деле разберитесь с беспорядком и не останавливайтесь, пока это не будет сделано.
4 / Очистите холодильник
Потратьте несколько минут и выкиньте из холодильника все старые или просроченные продукты питания, быстро протрите полки и положите оставшиеся продукты обратно. Скорее всего, вы используете холодильник несколько раз в день, поэтому если у вас будет там немного больше места и порядка, вы это оцените. Проверьте сроки годности, найдите любые продукты, которые вы определенно не собираетесь больше использовать, и компостируйте их или переработайте каким-то другим способом.
5 / Отпишитесь
Это еще одна цифровая область. Загляните в свой почтовый ящик и потратьте несколько минут, отписываясь от ненужных рекламных писем. Это сэкономит ваше время в будущем и сразу же избавит вас от информационного мусора. Вполне вероятно, что вы проверяете свою электронную почту несколько раз в день, поэтому выполнение этого действия принесет пользу в долгосрочной перспективе.
Неважно, какую из этих областей вы выберете, просто начните с сегодняшнего дня. Хоть вам и кажется крайне затруднительным даже просто начать, но если вы займетесь хотя бы одной из этих небольших областей, вы быстро получите результат и это даст толчок для более крупных проектов.
Перевод: Minlife.ru
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Наш сайт: Minlife.ru ВК: Минимализм как стиль жизни Инстаграм: minliferu