Полезные перекусы помогают после праздников вернуться в форму. Приготовьте эти домашние диетические хлебцы с кунжутом. Вкусные и простые — они отлично подходят для диеты или поста.
Ингредиенты:
• Мука ржаная 350 г
• Вода 200 мл
• Соль ½ ч.л
• Розмарин ½ ч.л
• Тмин ½ ч.л
• Подсолнечное масло 1 ст.л
• Кунжут
Как готовить:
1. Смешайте муку, воду, соль, масло, розмарин и тмин, замесите однородное тесто. По консистенции оно будет плотное. Оберните тесто пищевой пленкой и уберите в холодильник на 1 час.
2. Раскатайте тесто в пласт 4-5 мм, посыпьте его кунжутом и немного вдавите его в тесто скалкой.
3. Разрежьте пласт на прямоугольники. Выложите заготовки на противень и запекайте 20 минут при t=180С. Дайте хлебцам остыть.
Вкусный и полезный перекус готов! Разнообразить вкус хлебцев можно с помощью любимых трав и специй. Приятного аппетита!
Автор рецепта: Елена Потапова.
Смотрите новые рецепты каждый день в мобильном приложении «Макси» для Android и IOS.
Макси. Вся семья довольна!