Избавиться от лишнего веса мечтает большинство людей, имеющих данную проблему. Кто-то свое желание скрывает или подавляет, дабы не отказываться от привычного образа жизни и не выходить из зоны комфорта. Есть ряд людей, которых все очень даже устраивает. В случае чего всегда можно сказать, что ровняешься на борцов Сумо.
Встречается небольшой процент людей, которые все же берутся за дело и начинают предпринимать реальные действия с целью изменить свою жизнь в лучшую сторону и выглядеть так, как всегда хотелось. В целом, если речь идет о потере 10-20, может даже 30 кг, то человек получает по итогу результат, ради которого работает, то есть красивое и стройное тело.
Вот только что произойдет, если цель - скинуть более 70 кг? Сегодняшняя статья может выглядеть как демотиватор для работы над собой, но это не так. Парня, о котором пойдет речь, зовут Джон Дэвид Глод. Несмотря на все минусы своей трансформации, он очень доволен собой и не стесняется своего тела.
Кстати, только вчера на канале вышла статья о трансформации девушки весом 110 кг в фитнес-модель. Ей повезло значительно больше, в отличии от героя сегодняшнего выпуска.
Джон Дэвид Глод - как все происходило
На изображении выше хорошо видно, как менялся парень с того момента, когда он весил 160 кг. Многим последние фото могут показаться неприятными, но лучше ли всю жизнь провести с весом в полтора центнера?
Глод родом из Калифорнии, если точнее, то из Эль-Кахона. Изначально он был простым веселым пареньком с весом более чем 1.5 центнера. Как он дошел до такого веса остается загадкой, но очевидно, Джон просто жил как и 99% окружающих. Фастфуд, алкоголь и ненапряжный образ жизни сделали свое дело.
Загадкой остается и то, откуда неожиданно на парня снизошло озарение, что пора бы что-то менять. Так или иначе, он взялся за дело, ведь лучше поздно, чем никогда.
Чтобы достичь результата Джон Дэвид пользовался чисто классическим подходом - дета + физические нагрузки. Парень не жил в розовых очках поэтому не тратил время на разные вибро массажеры, электростимуляторы, чудо таблетки и прочие девайсы, на которые люди готовы спускать десятки, а иногда и сотни тысяч рублей, лишь бы только им сказали, что это поможет и не надо будет напрягаться. Кстати, у меня на работе хватает коллег, которые тоже верят в чудеса, покупая себе подобные гаджеты. Один даже приобрел беговую дорожку домой, которая очень быстро надоела. Ну это так, лирика.
Усердно работая, Глод шел к своей цели придерживаясь правильного питания и тренировок. Килограммы уходили один за другим и наконец он достиг того, чего хотел, потеряв более 70 кг. То есть его вес тела изменился со 160 до 90. В результате в старую одежду Джона теперь могло поместиться сразу 2 человека:
Все бы хорошо, но не обошлось без минусов. Парень терял вес очень быстро, да и 70 кг занимают внушительный объем тела. Пока вес медленно рос, кожа растягивалась вслед за ним. Конечно она весьма эластична, но всему есть пределы.
Потеряв такое огромное количество жира, кожа уже не могла вернуться в первоначальное состояние, что привело к такому результату:
Джон Дэвид Глод может без проблем оттянуть часть своей кожи на 10-15 см. Если в одежде он смотрится как обычный спортивный парень, то без нее, все несколько иначе.
Интересно то, что он сам не только не стесняется результата, но и начал активно снимать видео, которые сделали его звездой Ютуба. Парень привлек много фанатов к своей персоне, завоевав уважение людей за целеустремленность и отсутствие страха на счет мнения окружающих.
На самом деле, устранить данную проблему можно с помощью пластической хирургии, убрав все лишнее. Вполне возможно, Джон придет к этому в будущем.
Напоследок, по старой традиции, прикрепляю видео с фрагментами жизни Джона Глода:
Данной статьей я ни в коем разе не хотел сказать, что худеть - это плохо. На самом деле наоборот, меня впечатляет, что есть люди которые идут вперед несмотря на такие неприятные моменты. К тому же, если человек захочет скинуть значительный вес от 30 кг и выше, стоит быть готовым в негативным последствиям.
Я буду признателен всем, кто оценит статью, поставив палец вверх или поделится ей со своими друзьями. Для всех любителей бодибилдинга и саморазвития предлагаю подписаться на канал, чтобы и дальше узнавать что-то полезное и новое, ведь статьи на Дзене показываются только 1 раз одному человеку, что, по-моему, досадное упущение.
С уважением, Алексей.