С каждым годом количество диет растет, выбор становится все труднее.
Люди, страдающие от избыточного веса, пробуют все новые и новые диеты, обещающие неслыханный эффект. Добросовестно выдерживают весь период диеты, безумно горды своей выносливостью и результатом, проходит совсем немного времени и большинство из них вновь шерстят интернет в поисках очередного волшебного способа как похудеть навсегда.
Так может происходить бесконечно долго, не один и не два года. Обычно человек прежде, чем найти свой способ похудеть или окончательно прекратить тратить на это свои силы и нервы успевает посидеть как минимум на трех вариантах диет.
Сейчас очень популярны диеты, на которых удалось похудеть российским и не только звездам шоу бизнеса.
Чудесное превращение из толстушки в стройную лань всегда привлекает внимание. Тем более советует звезда, она же не обманет думают многие. А они и не обманывают, просто зарабатывают денежки на таких как мы, на рекламе, на статьях про них, на обычном упоминании своего имени.
Пиарят себя и стригут капусту. И сейчас не важно, как на самом деле им удалось похудеть, может банальным способом хирургического вмешательства, может действительно усердными тренировками и специальном питанием. Вариантов масса.
Нам, как людям, стремящимся к внешней привлекательности и гармонии с самим собой, нужно прежде всего разорвать этот замкнутый круг выбора диеты, соблюдения рекомендаций, получения результата и опять набора веса.
Вы посидите в тишине, хорошенько подумайте и решите для себя прежде всего нужно ли вам худеть? На что вы готовы ради красивой фигуры? Если готовы на все, то действуйте, переходите на правильное питание, нагружайте себя физически.
А если, готовы не на все, то даже не начинайте, не тратьте свое время, у вас все равно ничего не получится.
Если Вам было интересно, ставьте палец вверх и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить секрет на миллион $ как легко убрать живот и скинуть лишние килограммы.
С Уважением! Марина Риди