Я верю в то, что иногда человеку просто нужно весло по башке.
Что иногда ласковые «ну что ты, ну соберись, ну все будет хорошо» – его только расклеивают. И укрепляют в позиции Жертвы «Это они все дураки, не понимают меня. Это мир несправедлив. А что я? У меня – обстоятельства. И вообще хочу на ручки»
И здесь нужно весло.
Я вчера прочитала ваши ответы на мой вопрос: 3 пункта, из-за которых вы не ощущаете счастья. Я всей шкурой прочувствовала ваши отчаяние, усталость, беспомощность, разочарование.⠀
90% ответов – это «обстоятельства сложились так, что нет никакой возможности». Нет денег, нет близких отношений, нет времени на себя, родственники не понимают, начальник дурак, нет работы, нет самореализации, день сурка задолбал.
⠀
Весло мое такое: пока в своих проблемах ты не сделаешь СЕБЯ главным действующим лицом, в твоей жизни НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ.
Деньги не появятся, муж не начнёт понимать, усталость не уйдёт, начальник не станет адекватным, обстоятельства не изменятся, день сурка не закончится.
⠀
Ужасно, когда ребёнок болеет. Но только от тебя зависит – КАК тебе проживать этот опыт. Кто-то растворяется в болезни ребёнка и останавливает свою жизнь. Кто-то принимает эту часть своей жизни, учится с ней жить и развивает остальные сферы жизни, ищет свою радость.
⠀
Все это я говорю себе в той же степени, что и вам. Я точно так же учусь жить свою жизнь и быть в ней счастливой.
Вот мои 3 шага, чтобы менять жизнь:
1. Осознать, что именно не нравится
2. Признать, что моя жизнь и всё, что есть в ней – это моя ответственность
3. Начать ДЕЛАТЬ хоть что-то в сторону изменения своей жизни к лучшему⠀
Понимаю, это ужасно неохота! Капец как неохота самому улучшать свою жизнь: «А можно, чтобы жизнь поменялась, а мне для этого ничего не надо было делать? Можно как-нибудь само?»
Нельзя.
⠀
Я с вами на этом пути. Моя работа направлена на то, чтобы помочь человеку научиться брать ответственность за себя и свою жизнь.
Ближайший бесплатный онлайн-курс на эту тему – «Жертва - Тиран - Спасатель», начнём 4 февраля, напишите мне в комментариях, если хотите пойти, я пришлю вам ссылку на регистрацию.
⠀
Жизнь, действительно, сложна. Иногда ужасно, чудовищно сложна. Иногда очень печальна. Но все это не причины её – не жить.