Одной из основных установок, ограничивающих наши возможности, является убеждение, что окружающий мир понятен и всё в нём происходит именно так, как мы думаем… Мы склонны создавать понятные нам отношения, жить понятной жизнью и считать, что мы понимаем себя, свои чувства, свои поступки. Понимание позволяет избежать страха неизвестности и адаптироваться к окружающей реальности. Поэтому оно часто в приоритете!
Понимание позволяет избежать страха неизвестности и адаптироваться к окружающей реальности.
Но есть цена, которую мы платим за наше понимание, особенно когда оно превращается в паттерн бессознательного реагирования. Убеждаясь в том, что мы всё понимаем, мы автоматически ограждаем себя от того, что находится за пределами нашего понимания: от новых форм восприятия, самовыражения, взаимоотношений. И тогда возникает знаменитое “я всё понимаю, но не могу ничего изменить…”. На мой взгляд, более правильно будет сказать: “Я думаю, что всё понимаю, и поэтому не могу ничего изменить!”.
Убеждаясь в том, что мы всё понимаем, мы автоматически ограждаем себя от новых форм восприятия, самовыражения, взаимоотношений.
Дело в том, что наше понимание опирается на опыт прошлого. То, что происходило в прошлом, то, как мы это переживали эмоционально, и то, какие действия мы совершали (или не совершали), — всё это мы проецируем на события настоящего и говорим себе: “У меня был похожий опыт, для меня здесь все понятно!”. В этот момент наше настоящее становится похоже на прошлое, и мы попадаем в замкнутый круг понятной неизменности. Однако настоящее не может с точностью повторять прошлое, и мы своей установкой часто сами лишаем себя полноты восприятия.
Изменения и новые возможности находятся там, где заканчивается наша проекция прошлого опыта и происходит отказ от шаблонов понимания.
Поэтому не спешите загонять себя в понятные рамки прошлого. Ваши отношения, жизнь и вы сами не обязательно должны быть похожи на опыт прошлого. Позвольте себе предположить, что есть ещё 1001 вариант развития событий, который вам пока неизвестен. Все может происходить по-разному, и вы можете получить новый, более подходящий для вас в настоящем опыт. И, наконец, позвольте себе предположить, что мир — это Тайна, и в нём возможно всё!