Неизвестно откуда пошли эти заблуждения, но сегодня многие в них верят. Давайте разъясним все раз и навсегда, ведь некоторые из них опасны для здоровья!
1. Антибиотик поможет при простуде и вообще при всех болезнях. На самом деле, самостоятельно назначая себе антибиотик, мы серьезно можем навредить своему организму.
Во-первых, для приёма данных препаратов существуют строгие показания и противопоказания. Вы же не хотите потерять слух, например?
Во-вторых, антибиотик не оказывает никакого влияния на вирусы, а при неправильном его применении может сформироваться бактериальная устойчивость. И чем же тогда лечиться, когда это действительно будет необходимо?
2. Нужно запрокинуть голову назад при носовом кровотечении.
Это очень опасный миф, который может привести к тому, что вы захлебнётесь своей кровью. В данном случае необходимо сесть, наклониться вперёд и приложить лёд. Можно попытаться остановить кровотечение, прижав крылья носа к носовой перегородке, в случае, если она не сломана.
3. Рак - неизлечимая болезнь!
Если бы онкологические заболевания не лечились, то не было бы столько онкологов. А если серьёзно, то главным в данном случае является регулярный скрининг. Необходимо найти проблему до того, как она даст о себе знать, на начальном этапе.
4. Нельзя щёлкать суставами , например, на пальцах рук.
Этот миф давно развенчан экспериментальным путём. Однако не стоит этого делать при имеющихся заболеваниях суставов, в данном случае вы усугубите ситуацию.
5.Нужно обязательно выпивать 8 стаканов воды в день.
У каждого человека своя норма потребления жидкости. Мы все индивидуальны: с разными хроническими заболеваниями, условиями жизни, весом. В среднем здоровый человек должен потреблять 30-35 мл воды на 1 кг своего веса. Значительное превышение потребления норм воды чревато проблемами с водно-электролитным балансом.
Будьте здоровы!
Если статья оказалась полезной для вас, то ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на канал!