На наших лицах отражаются не только эмоции, но и результаты борьбы с лишним весом.
Канадские исследовали определили, какой вес нужно сбросить человеку, чтобы другие смогли заметить эти изменения или посчитали, что он стал более привлекательным.
«Женщины и мужчины с нормальным индексом массы тела должны набирать или терять вес примерно на 3,5-4 кг, чтобы это можно было увидеть на их лице, – говорит Николас Рул из Университета Торонто. – Но, что интересно, им придется сбросить вдвое больше, чтобы другие посчитали их более привлекательными, чем ранее».
В этом исследовании Рул и его коллега Дэниел Ре проанализировали видимое на лице ожирение, которое полностью соответствует индексу массы тела (ИМТ) данного человека.
«ИМТ также является сейчас наиболее употребимым показателем здоровья человека, – говорит Рул. – Появление явных жировых складок лица указывает на нарушения иммунной системы, ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, увеличение респираторных инфекций и связаны с большей смертностью. А даже небольшое, казалось бы, улучшение здоровья лица показывает на серьезные положительные изменения во всем организме ».
Чтобы определить, насколько должно измениться лицо, чтобы другие это заметили, Рул и Ре в цифровой форме меняли изображения лиц мужчин и женщин в возрасте от 20 до 40 лет. Оказалось, что для того, чтобы лицо на картинке стало привлекательней, разница в ИМТ между ним и "исходником" должна составлять в среднем 2,38 кг / м2 (для женщин) и 2,59 кг / м2 (для мужчин). В переводе на средний рост это составляет примерно 6,3 и 8,2 кг соответственно.
По мнению авторов исследования, более тонкие и обычно более ухоженные черты лица женщин гораздо чувствительней к колебаниям веса.
«Это означает, что женщины, старающиеся похудеть, могут сбрасывать меньший вес, чем мужчины, чтобы люди находили их более привлекательными», – говорит Рул.
Хотите похудеть навсегда? Узнайте, как запрограммировать организм на естественное похудание, на бесплатном вебинаре! Жмите!