1. Не готовиться к командировке. А ведь стоило бы проверить свое здоровье, сделать несколько прививок, узнать противопоказания, собрать аптечку первой помощи.
2. Не продумывать детали и не планировать. Куда можно будет обратиться, если стало плохо. Как работает общественный транспорт, какие есть особенности с жильем.
3. Впадать в крайности. Либо работать до полуобморочного состояния, либо отрываться на полную.
4. Устраивать командировку за командировкой. Дайте себе передышку.
5. Не уделять должного внимания переезду/перелету. А ведь возможны морская болезнь, боязнь полетов, джетлаги и прочее.
6. Приступать к работе сразу же по прибытию к пункт командировки. Дайте организумы привыкнуть к новому режиму - эффективности будет больше, поверьте.
7. Забыть про климатические изменения. Конечно, Вы не перепутаете зимнюю куртку с легкой рубашкой. Но вот незначительные изменения, которые Вы не заметите, могут сыграть с Вашим здоровьем злую шутку.
8. Легкомысленное отношение к пище. Питание надо выбирать с большей тщательностью, чем дома.
9. Думать, что все вокруг дружелюбно настроены. Насилие со стороны враждебно настроенных лиц никто не отменял.
10. Не думать про важные документы. Паспорт и билеты где попало.