Найти тему
Диванные страсти

Не очень-то и хотелось...

Отписываюсь! Почему в блогеров летят эти фразы? Ведь когда вам что-то не нравится, вы просто скорее уходите. Никто не нюхает мусорный бак и не кричит на него: "Я ухожу от тебя!". Что происходит в сети?

Блогер написал статью. Вы его давно читаете, уже сроднились, а тут такое, что ващеееееее... как можно было! Он и такое написал! Вы не согласны. Или глубоко задеты. Или (что часто бывает в блоге психолога) почувствовали себя разоблаченными, оголенными душевно.

Несбывшиеся ожидания (почти предательство) + разоблачение = тревога.

Как избавиться от тревоги? Вернуть себе контроль над ситуацией, поэтому человек пишет "Отписываюсь". Посмотри, блогер-предатель, последнее слово за мной. Ты меня оголил или поразил мои ожидания ересью под фото, а я от тебя ухожу. Я на коне, я решаю исход ситуации. Хорошо тому, кто смеётся последний - ахахахаха)

В жизни реакция "не очень-то и хотелось" тоже про возврат контроля, борьбу с тревогой и потерей управления.

👉 Отписываюсь
👉 Не очень-то и хотелось
👉 Хорошо тому, кто смеётся последний
👉 Жизнь тебя накажет / бумерангом вернётся / отольются кошке мышкины слёзы
👉 Я отомщу

Это способы вернуть контроль в тревожной ситуации.

Были с вами такие?

Как отпустить бывшего? Часть 1. Часть 2. О чувстве вины читайте здесь.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.

Психолог Марина Гогуева

@gogueva_psy