Любите с утра съесть быстро бутербродик? Колбаска и сыр? Может, еще маслом сверху мажете? Ну про масло мы поговорим в другой раз.
А вот хлеб + колбаса + сыр с утреца может лишить сосуды нормальной работы с утра до вечера. В результате будет развиваться страшное заболевание - атеросклероз.
Ученые из Калгари изучали связь сэндвичей на здоровье людей, которые в целом от болезней не страдали.
Конечно, жиры копятся у нас в сосудах годами. Главное, чтобы через сосуды могло проходить как можно больше крови. А когда сосуды страдают от заболевания, то и весь организм страдает.
Студентов, которые согласились пройти эксперимент, два раза обследовали:
- когда не завтракали;
- когда съели бутерброд с колбасой и сыром на завтрак.
И вот как раз у второй группы проводимость сосудов снизилась.
Если один раз съели, то ничего страшного не случилось. А вот если постоянно так на завтрак питаться, то сосуды будут страдать сильнее, чем кажется.
Конечно, это не о том, что бутерброды есть нельзя. Но питаться ими постоянно просто невозможно! Иначе вы сократите свою жизнь на многие года.
