Обучение новому – один из главных факторов сохранения когнитивных способностей как с возрастом, так и в возрасте.
1. Обучайся новой информации регулярно и постоянно.
2. Обучаясь новому, отбрасывай предубеждения.
3. Обучайся от «простого к сложному».
4. Относись к обучению как к вопросу выживания, а не как к хобби.
5. Обучайся нескольким навыкам одновременно.
6. Верь в неотвратимость успешного обучения.
