Одна женщина находится в состоянии развода, и ее мучит не только то, как она будет жить дальше, и как переживет ее ребенок. Она еще думает, как это стыдно, ведь она не сумела сохранить семью.
Другую женщину сократили на работе. И она тоже не только о будущем думает, но и о том, как это стыдно – проиграть. Она чувствует, что проиграла, и теперь она не будет пользоваться вниманием и уважением. Напротив, все окружающие злорадствуют.
Еще одна женщина вдруг, внезапно, отчаянно поругалась с сыном-подростком. У сына были неприятности, и он их не выдержал. Подросток в запале наговорил всякого, и теперь женщина переживает не только за отношения, но и за то, какая она плохая мать.
Знакомы ли вам такие сюжеты? Наверняка знакомы. Жизнь меняется, и происходящее испытывает на прочность старые опоры. И они не выдерживают. Появляются сомнения в себе, в том, что «со мной все ок». Нужна поддержка.
Однако многие из нас не мыслят таким образом. «Эти изменения я не могу выдержать со старыми ресурсами. Это значит, что нужно просить о помощи тех, кто может поддержать».
Многие из нас мыслят совсем иначе.
Думают о том, что развод, сокращение, проблемы в отношениях переживать стыдно, и не нужно никому об этом говорить;
Думают о том, что всем плевать, и никто не поможет,
Ищут поддержку у тех, кто не обладает достаточным опытом и ресурсами, и не может ее оказать.
И укрепляются в ощущении себя человеком не достойным, что, естественно нужно скрывать.
Между тем, нет ничего естественнее, чем изменения.
Вы создали брак одним человеком, но через некоторое время ваши ценности изменились;
На работе вы - зависимы, и многое зависит от того, насколько ваши выборы и ценности совпадают с выборами и ценностями руководителей компании;
Ваши дети растут, появляются новые вызовы, и они требуют изменений в отношениях. Приходит время узнать друг друга получше.
Если мы сможем переживать изменения на такой платформе, мы вообще перестанем думать о том, хороши мы или плохи, а сразу начнем искать подходящую поддержку.
Разве не справляться - стыдно? Читайте об этом Здесь
Иллюстрация предоставлена Арт-группой "Бери-рисуй" (г. Иркутск)