На днях слышала о двух интересных практиках. Никогда их не пробовала, но стало интересно.
1. Моменты ушедшего года. Суть в том, чтобы в течение года записывать на маленьких бумажках важные вещи, которые происходят или доставляют удовольствие. Эти бумажки сворачивать и складывать в банку. Баночку можно красиво оформить под интерьер. 31 декабря открыть баночку, прочитать записки и вспомнить ещё раз моменты уходящего года.
2. Список желаний будущего. Знаю, что некоторые люди делают плакаты желаний - вырезают понравившиеся картинки из журналов, клеят их на лист бумаги и стремятся к своим целям в течение года. На днях, узнала о новой практике. Нужно написать на листе бумаге 100 своих желаний на год и следовать в их направлении. По статистике более 50 сбываются. Проверим?