Привет, вы попали в блог Тутты Ларсен, мы уже публиковали вступление из моей книги. Сегодня у нас выходит часть первой главы про самочувствие мам во время беременности.
Токсикоз — это нормально?
Он мешает нам есть, спать, дышать, вообще жить в тот блаженный период, когда мы беременны. Токсикоз — очень неприятное состояние, которое накрывает счастливую маму и портит ей весь первый триместр беременности. А ведь бывает еще крайне тяжелый токсикоз в третьем триместре — да, он намного более редкий, но и более опасный для здоровья мамы и ребенка.
Симптомы токсикоза очень напоминают состояние жесткого похмелья. Тошнота, рвота, мутная голова, невозможность выносить самые обычные запахи — все, кто перенес токсикоз, не раз задавались вопросом: за что мне это? Может быть я как-то неправильно себя вела ДО беременности? Может быть я зря, как в том анекдоте, «пила, курила и черти чем занималась»?!
Внимание, вопрос!
Можно ли подготовиться к беременности так, чтобы из- бежать токсикоза? А уж если он наступил — можно ли от него как-то избавиться?
Владимир Сурсяков, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук:
«Ранний токсикоз беременных — явление частое. Предотвратить его невозможно»
Владимир, хочется получить от вас маленький ликбез на тему токсикоза. В чем он выражается? Когда его ждать?
Токсикоз появляется на ранних сроках, в районе 5-й недели. Многие женщины узнают о своей беременности как раз из-за начавшегося токсикоза — по утрам накатывает тошнота, мир запахов и вкусов переворачивается с ног на голову. Как правило, это состояние прекращается после 12 недель. В очень редких случаях сохраняется до конца беременности. Характеризуется токсикоз крайне некомфортным состоянием: тошнота, рвота, головокружение, слюноотделение, чувствительность к запахам. Но пугаться не надо. Вы не одна такая. По статистике, токсикоз в той или иной форме наблю- дается у 60% женщин.
Токсикоз похож на очень сильное похмелье, поэтому у многих мам бывают такие мысли: может быть, до беременности я неправильно себя вела — неправильно питалась, курила, пила?
Перечисленные вами «грехи» не влияют на появление токсикоза. Сам этот термин появился из теории, что якобы сам плод токсично действует на мать, но и она давно опровергнута. На самом деле никакой привязки тут нет, как не имеется связи токсикоза с курением, алкоголем или другими привычками женщины.
Если токсикоз все-таки начался, можно ли как-то минимизировать его проявления?
Полностью избавиться от токсикоза нельзя, но можно попробовать снизить его проявления. Все сводится к тому, что нужно больше гулять, рекомендуется употреблять здоровую пищу и радоваться своей беременности. Еще полезно совершать частые приемы пищи — по 5-6 раз в день и использовать освежающие напитки на основе лимона, мелиссы и мяты, что- бы снизить чувство тошноты. Для снижения слюноотделения полезно полоскать рот отварами коры дуба, ромашки и шалфея. Но, увы, однозначного решения проблемы, универсального для всех женщин, не существует.
А для здоровья ребенка это не опасно?
Нет, за исключением ситуации с многократной рвотой. Если у пациентки рвота, то это большая потеря жидкости. Из организма выводятся витамины и белок, что негативно сказывается на плоде.
Бывает ли, что у женщины первая беременность проходит с токсикозом, а вторая без него?
Как правило, если тошнота и рвота вас накрыли в первую беременность, то и в следующих ожидайте того же самого. Но иногда случается, что новая беременность протекает поиному. Это как тот факт, что у одной и той же мамы все дети будут разные.
Если у женщины начался токсикоз, что ей делать? Смириться и терпеть? Сообщить врачу и требовать лечения? Бежать в аптеку и заниматься самолечением?
Конечно, нужно сообщить об этом врачу, который по симптомам назначит терапию. Это может быть стандартное лечение — изменение режима и объема питания. В более тяжелых случаях необходимо стационарное лечение и введение серьезных препаратов. Самолечением лучше не заниматься, чтобы не довести ситуацию до критической.
Скоро ждите продолжения главы, расскажу о своем личном опыте токсикоза.