Способ 1: Бейте посуду!
Праздники закончились, а вам хотелось бы еще? Вы испытываете раздражение из-за того, что приходится возвращаться к работе так рано? Зимняя городская серость за окном снова давит на вас и заставляет грустить? Выпустите негативные эмоции!
Сходите в так называемую комнату ярости. Их легко можно найти в вашем городе, вбив в поиске "комната ярости", "комната снятия стресса", "устроить дебош за деньги" или "снять стресс ломая".
В специальных комнатах можно крушить мебель, посуду, технику. Вам выдадут биты, кувалды и обязательно защиту, чтобы отлетающие осколки не омрачили вашего куража.
А если на разбиваемой тарелке написать все, что вас тревожит, злит и раздражает (маркеры также выдаются), а после от души разбить это. Можно достигнуть настоящего психотерапевтического эффекта!
Можно написать и просто пожелание).
Разбивать приезжают целыми офисами. Обычно услуги имеют разный размах и стоимость. Можно скромно побить тарелки забежав на полчасика, можно выпустить пар побив манекен...
А можно разнести целую комнату!
Скучаете по богатому новогоднему столу? Как продлить новый год еще на 2 недели. Способ 2
Уже настроились на похудение? Способ 3 для вас!