От чего возникают страдания? От чувства несправедливости, кто-то сделал не так, как ты ждала. И вот ты уходишь в обиды по шаблону и наступает вторая фаза.
Борьба. Я сделаю вот так, чтобы досадить, доказать, наказать и т.д. Опять шаблон.
Гораздо сложнее как раз-таки остаться собой, не поддаваясь на искушение «мести». По сути с кем борьба-то?
С собой! Все ведь в голове происходит. Продолжение конфликта на уровне мыслей и внутренних диалогов. Согласны?
Ведь второй человек может жить себе счастливо и даже не вспоминать о первом. К чему тогда вся эта мышиная возня?
Но только для обиженного это становится уже его реальностью. И вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, тратит её на бесконечные душевные терзания, страдания и отстаивание своих прав.
И когда снова получается не так, как ты хотела, снова разочарование. И отговорка "да ладно", а внутри так и не отпустила. Так и пережевываешь эту ситуацию вновь и вновь. И вообще "ай, да ладно" всегда показывает спускание на тормоза, что абсолютно не решает ситуацию ни во вне, ни внутри.
Вероятно, в моем окружении есть люди, которые, возможно, обижены недостатком моего внимания или которые не выполнили со своей стороны договоренности, что привело к соблюдению с моей стороны моих.
Причём я честна с собой в первую очередь. Не иду на поводу жалости в ущерб себе.
Но только я не борюсь с ними, не осуждаю, не критикую. Я чётко понимаю, что если у них такая реакция, значит они пока ещё в плену осуждений.
Как избавиться от внутренних страданий?
Да просто начните воспринимать жизнь как Игру. Повторяя: "Я выбираю своё!" И это не эгоизм.
На самом деле сложность в том, что люди не признаются в том, что страдают, но потом вдруг им ставят какой-нибудь диагноз серьезной болезни. Потому что сложно жить честно самим с собой.
Сказать "Да, меня это уже напрягает" и уйти. Жалко бросить, жалко года, усилий, жалко всё. Ведь большинство продолжают жить в жутком несогласии с собой, со своими желаниями. А это и приводит к болезням.
Жалость по своей сути - это производная ненависти. Если кого-то жалко, значит есть обидчик, которого автоматически ненавидишь.
Тогда как любовь противоположна жалости и страданию. И она как раз-таки приводит к выздоровлению.
Это состояние легкости, задора и отпускания тех людей, кто ещё борется. Когда человек созреет, проснётся, с ним общение уже происходит совершенно на другом уровне.
Кому интересно играть? А кто ещё борется?
Ставьте лайк))
