Найти тему
Путь трезвой жизни//

3 Причины бросить курить прямо сейчас.

Оглавление

1. Здоровье и качество жизни.

Любители нездорового образа жизни, часто любят повторять: "кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрет". Да, все мы когда-то отправимся в мир иной, и действительно никому не известно сколько ему отведено времени топтать бренную землю. Но качество жизни, и то как ты живешь сейчас в данный момент, сию минуту, зависит только от тебя. У здорового человека гораздо больше преимуществ в повседневной жизни, чем у курильщика. Возьмем простой пример: уходит автобус, вам никак нельзя опаздывать. У кого больше шансов успеть запрыгнуть на ступени уходящего транспорта, у заядлого курильщика или у занимающегося, всего лишь 5-10 минут по утрам зарядкой физкультурника? Ответ очевиден. Вот эти, казалось бы незначительные, но ежедневно встречающиеся в жизни ситуации/ моменты, как раз и определяют качество жизни. Я не про обеспеченность материальными благами, а про самочувствие. Ведь, согласитесь здоровый человек более продуктивен и энергичен, соответственно, вероятность добиться успеха в какой-либо сфере у него больше.

2. Сэкономленные средства.

Сигареты довольно дорого обходятся любителям табака. И с каждым годом будут только дорожать, пока не достигнут уровня европейских цен. Нетрудно подсчитать, что за год курильщик тратит примерно около 30 тысяч рублей, а это между прочим выше, чем средняя зарплата большинства россиян. За эти деньги можно сходить в двухнедельный отпуск. Согласитесь, зловредная привычка становится довольно дорогим "удовольствием".

3. Чувство свободы.

Кто бы что ни говорил, но любой, даже самый заядлый курильщик, в тайне мечтает снять оковы зависимости. Я знаю людей, которые встают среди ночи и идут курить. Что ими движет? Страх, тревога, ощущение дискомфорта, чувство, что без сигареты они не смогут уснуть. Не каждый способен себе признаться, что он уже не принадлежит сам себе. Срабатывает всем известный защитный механизм - отрицание.

Любому человеку приятно думать и осознавать, что он свободен от любых зависимостей. Абсолютно каждый знает о вреде курения. Так почему же продолжают курить? Ответ прост: курящие просто не хотят признавать, что уже плотно сидят на крючке зависимости.