Найти в Дзене

Суп-пюре из цукини, грецкого ореха и укропа.

Супер простой суп с шелковистой текстурой и сливочным вкусом. Готовится в одной кастрюле всего за 20 минут. Этот суп можно есть, как горячим, так и холодным. А ещё его можно разделить на порции и заморозить. Любители более насыщенного вкуса могут использовать бульон вместо воды. Ингредиенты. 2 стол.ложки растительного масла. 1 средняя луковица. 2 зубчика чеснока. 1-1,2 кг цукини (4 шт.) 1 литр теплой воды. 1ч.ложка соли. 1/4ч.ложки черного перца. 2стол.ложки мелконарезанного укропа. 85г поджаренных грецких орехов. 1стол. ложка лимонного сока. Приготовление. Нарежьте лук мелкими кубиками, а цукини тонкими пластинками. Разрежьте зубчики чеснока на 4 части. Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном. Выложите в кастрюлю лук и чеснок. Помешивая, жарьте лук и чеснок на слабом огне до прозрачности и мягкости. Добавьте цукини, воду, соль и перец. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 10 минут. Добавьте укроп и грецкие орехи, перемешайте. Пробейте суп блен
фото onceuponachef.com.
фото onceuponachef.com.

Супер простой суп с шелковистой текстурой и сливочным вкусом. Готовится в одной кастрюле всего за 20 минут.

Этот суп можно есть, как горячим, так и холодным. А ещё его можно разделить на порции и заморозить. Любители более насыщенного вкуса могут использовать бульон вместо воды.

Ингредиенты.

2 стол.ложки растительного масла.

1 средняя луковица.

2 зубчика чеснока.

1-1,2 кг цукини (4 шт.)

1 литр теплой воды.

1ч.ложка соли.

1/4ч.ложки черного перца.

2стол.ложки мелконарезанного укропа.

85г поджаренных грецких орехов.

1стол. ложка лимонного сока.

Приготовление.

Нарежьте лук мелкими кубиками, а цукини тонкими пластинками. Разрежьте зубчики чеснока на 4 части.

Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном. Выложите в кастрюлю лук и чеснок. Помешивая, жарьте лук и чеснок на слабом огне до прозрачности и мягкости.

Добавьте цукини, воду, соль и перец. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 10 минут.

Добавьте укроп и грецкие орехи, перемешайте. Пробейте суп блендером.

Добавьте лимонный сок, попробуйте, при необходимости добавьте ещё соли и перца.

Разлейте суп по тарелкам, украсьте укропом и подавайте.

Рецепт Jennifer Segal переведен с сайта onceuponachef.com.

Понравился рецепт? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал - будет интересно и вкусно.

Больше супов:)

Тыквенный суп (быстрый и легкий рецепт).

Суп-пюре из красной чечевицы.

Суп из курицы и кукурузы (чаудер).

Морковный суп-пюре с кинзой.