Вы спросите, в чем связь?
Все просто. После родов мне перестало нравиться качество моих волос: они выглядели как мочалка, в зоне лба росли маленькие волосы, которые торчали в разные стороны, я не могла их уложить. в общем, меня все не устраивало. Я покупала разные дорогущие чудодейственные маски, шампуни и бальзамы, но результата не было. Салонный уход давал эффект максимум на неделю. И, как-то раз, я записалась на встречу с парикмахером-стилистом по домашнему уходу за волосами. На этой встрече выяснилось, что я делаю неправильно совершенно обыденные вещи: неправильно использую шампунь и кондиционер - не так, как это нужно для моего типа волос, не так и не на то время наношу маску для волос, и использую не подходящие для меня другие средства, неправильно сушу и укладываю волосы. Я записала и осмыслила всю полученную информацию, приобрела рекомендованные для моих волос средства и начала использовать их в точном соответствии с рекомендациями специалиста.
К чему все это: у меня была проблема. которую я сама не смогла решить, разрозненные и бессистемные действия результата не давали, я обратилась к специалисту, заплатила деньги и получила структурированную информацию, которую смогла использовать для решения проблемы с волосами.
Абсолютно тоже самое с похудением. Если вам не удается похудеть, не надо списывать на генетику, и думать, что раз вы перепробовали всевозможные диеты, марафоны и даже пытались самостоятельно перейти на правильное питание, и не получили результат, то похудеть никогда не получится.
Скорее всего, вам не хватило знаний об этом, или применяли те знания, которые не подходят именно под ваши индивидуальные параметры и образ жизни. Или вы пытались найти волшебную таблетку (да, я раньше тоже пробовала домашние маски из яиц, коньяка и прочего, но кроме яичницы в волосах ничего не получила)... Не бойтесь обратиться к специалисту, если вы действительно хотите решить проблему лишнего веса. У специалиста есть знания, полученные не из поисковика в интернете, а из надежных источников, плюс опыт.
Конечно, не каждый, кто называет себя специалистом является таковым. Поэтому я обязательно в ближайшем будущем напишу статью о том, как найти компетентного специалиста диетолога или нутрициолога. Кстати, ваша покорная слуга не без оснований причисляет себя к таким специалистам!
Надеюсь, статья была полезной и дала повод для размышлений. Буду благодарна за лайк.