Замечали ли вы в своей жизни, что люди довольно редко произносят слово «Благодарю», чаще говорят «спасибо» или вовсе не умеют благодарить?
Благодарность – одна из самых позитивных и чудесных эмоций! Благодарить – значит дарить Благо, делиться энергией добра, благодати, радости. Чувство благодарности, исходящее из глубины сердца, делает человека и мир вокруг чище, добрее, вызывая ответную реакцию, напоминая о том, что все мы являемся частью этого Мира. А по закону отражения, что отдал – то и получи.
Благодарность рождает позитивные эмоции, сближает людей, повышает качество жизни, раскрывает потенциал, делает человека счастливым.
Для доказательства факта, что благодарность оказывает довольно существенное влияние на людей, учёные провели эксперимент. Несколько сотен человек разделили на 3 группы, каждая группа вела дневник, но задания были разные. Первая группа записывала только свои переживания, вторая неприятные ощущения, третья фиксировала все проявления благодарности. Учёные заметили, что позитивные перемены были только в третьей группе. Почти у всех участников этой группы произошли перемены в жизни, они стали больше заботиться о себе, были более позитивными и с удовольствием выполняли задание, у кого-то улучшилось здоровье.
Каждому человеку приятно слышать слова благодарности, видеть и чувствовать заботу и внимание со стороны других людей. Но наполнить свою жизнь благодарностью, можно только став благодарным. Если вам кажется, что в вашей жизни нет повода для благодарности, посмотрите х.ф. «Полианна», поучитесь у маленькой девочки, как находить что-то хорошее и полезное для себя в любой неприятной ситуации.
Благодарить нужно:
Себя – за большие и маленькие достижения, чтобы чувствовать уважение к себе и доверие.
Бога- за всё, что имеешь в своей жизни, показывая, что ценишь и дорожишь этим. Так раскрываются и оживают ваши сердца, вызывая ответную благодарность и любовь.
Людей – за все действия в ваш адрес, выстраивая более гармоничные отношения. Чувство благодарности помогает простить и принять.
Необходимо испытывать благодарность за всё и всегда, превратить благодарность в привычку, тогда ваша жизнь наполнится более яркими красками, станет легче и радостнее!
А вы умеете быть благодарными?
Как часто вы произносите слова благодарности? Напишите в комментариях, покажите, что у вас есть своё мнение.
Я благодарю вас за то, что вы читаете сейчас этот текст и за то, что вы есть в моей жизни!
Не забудь подписаться на наш канал! 😉
Мы также в соц сетях:
Вконтакте
Одноклассники