Удивительно дело, поспишь всего чуток и выспишься. Полон сил и бодр, хотя спал, от силы минуту. Или так ощущается, что прошло не больше минуты. Может быть потому, что сон этот не глубокий.
Не глубокий сон — это когда, сущность (душа) не успевает покинуть тело. Но этого вполне достаточно, чтобы моментально сбросить клеткам организма токсины и полноценно отдохнуть. Глубокий сон этот вариант не заменит, но очень быстро восстановиться помогает.
Главное не уснуть глубоко. Вот тогда действительно тяжело вставать, проснуться и быть активным. Сущность уже успела покинуть тело и оно очень не довольно, что её вытянули обратно. Токсины и шлаки не успели выветриться в полностью. Чувствуешь после такого сна себя прескверно. Хотя, как расходишься, через часик другой, выспанность тебя настигнет и чувствуешь себя прекрасно.
Так, нет?
Подписывайтесь, ставьте «Понравилось» и читайте Телеграм, туда пишу больше.