Все пары ссорятся и ругаются. Отношения - это не вечное, однажды наступившее состояние абсолютного спокойствия, гармонии и полного взаимопонимания. Однако в счастливых союзах есть 7 отличительных признаков в конфликтных ситуациях:⠀
1. Проблемы не откладываются в долгий ящик. Проговаривание трудности там, где она возникает не позволяет трудности достигнуть драматических масштабов и стать неперевариваемой для отношений.⠀
2. Пара способна решать конфликт в рамках уважительного диалога, а если ссора выходить на эмоциональные обороты, партнёры в состоянии вскоре вернуться в сбалансированное состояние и обсудить происходящее уважительно, спокойно, не перебивая друг друга, слушая друг друга не ради того, чтобы возразить, а ради того, чтобы услышат. ⠀
3. В прочных долгосрочных отношениях, в которых близость является ценностью внутри пары, супруги не позволяют себе переходить на личности и задевать друг друга за живые, болезненные и уязвимые места, каков бы ни был накал страстей. Ссора закончится, конфликт будет решен, а раны могут заживать ещё очень долго.⠀
4. Партнёры знают, как "остыть" в ссоре. Партнёры умеют осознанно остановиться, отложить разговор до момента, когда эмоции ослабеют, понимаю, когда стоит взять тайм аут.⠀
5. В крепком союзе есть опытом и временем установленные правила в конфликтах, помогающие паре, когда оба теряют почву из под ног. Например: "мы никогда не перебиваем друг друга", "наша задача не пререкаться, а постараться услышать друг друга". Оба знают эти правила и придерживаются их, в ссоре эти правила остаются общим спасательным кругом и гарантом безопасности для обоих.⠀
6. Они признают и уважают чувства и мысли друг друга. "Я знаю, ты видишь это иначе чем я и я благодарна тебе за то, что ты сейчас меня выслушиваешь".⠀
7. Даже в ссоре у обоих партнёров остаётся ощущение, что их цель не переубедить, не задавить аргументами и тем более не унизить другого, а найти общее решение, потому что они в одной команде и им не о чем бороться. ⠀
⠀