Найти в Дзене
Tasty & Healthy

Овсяные панкейки без муки

Полезные панкейки для завтрака или перекуса. Удивите своих близких! Ингредиенты: Овсяные хлопья - 75 г
Яйцо - 3 шт
Банан - 1 шт
Разрыхлитель - 0,5 ч л
Корица - 0,5 ч л
Соль - щепотка
Сахарозаменитель - по желанию Процесс приготовления: 1. Взбейте яйца с щепоткой соли и залейте овсяные хлопья. При желании хлопья можно помолоть в муку.
2. Разомните банан вилкой и добавьте к хлопьям.
3. Добавьте разрыхлитель, корицу и сахар (по желанию). тщательно все перемешайте.
4. Разогрейте сковороду. Выпекайте панкейки 1-2 минуты с одной стороны и 20-60 секунд с другой.
5. Подавайте со сметаной, сливками, арахисовым маслом, сиропом или джемом по желанию. Приятного аппетита! Подписывайтесь на канал, спасибо за лайк, пишите комментарии.
Оглавление
Овсяные панкейки
Овсяные панкейки

Полезные панкейки для завтрака или перекуса. Удивите своих близких!

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 75 г
Яйцо - 3 шт
Банан - 1 шт
Разрыхлитель - 0,5 ч л
Корица - 0,5 ч л
Соль - щепотка
Сахарозаменитель - по желанию

Процесс приготовления:

1. Взбейте яйца с щепоткой соли и залейте овсяные хлопья. При желании хлопья можно помолоть в муку.
2. Разомните банан вилкой и добавьте к хлопьям.
3. Добавьте разрыхлитель, корицу и сахар (по желанию). тщательно все перемешайте.
4. Разогрейте сковороду. Выпекайте панкейки 1-2 минуты с одной стороны и 20-60 секунд с другой.
5. Подавайте со сметаной, сливками, арахисовым маслом, сиропом или джемом по желанию.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал, спасибо за лайк, пишите комментарии.