В течении жизни в разных интерпретациях приходилось читать или слышать само понятие дисциплины. Ог Мандино в своей книге "Величайший Торговец" говорит о важности привычки. Что ежедневное повторение одного и того же действия превращается в привычку. И ежедневное формирование привычки "вырабатывать новые добрые привычки" очень важно для развития и становления личности человека. Также дисциплина позволяет с каждым днем наращивать мускулы той или иной привычки. Самое главное часто повторяемое действие не должно прерываться. Так как голос в нашей голове всегда будет находить оправдания чтобы прекратить или отложить действие.
Поначалу привычка похожа на тончайшую нить, но с каждым повторением мы делаем ее прочнее, добавляем к ней новое волокно, и так, пока она не превратится в толстенный канат и не свяжет окончательно наши мысли и поступки. Орисон Суэт Марден
И так уже третий день я решил вставать в одно и то же время. Не смотря ни на какие результаты предыдущего дня. Даже если всю ночь пришлось нянчить заболевшего ребенка, даже если очень поздно лег спать. Дал обещание себе, что буду каждое утро вставать в 6:00. Я это начал не в понедельник, не в начале года, не в начале сезона какого нибудь. Просто в середине недели.
Утренние часы посвящать самому себе очень удобно оказывается. Все спят, ты занимаешься исключительно собой. Делаешь зарядку, принимаешь душ, читаешь книгу, заправляешь постель и убираешься в комнате. Наконец берешь свой блокнот и начинаешь писать свои мысли и планы. Просто вспоминаешь всю ту мудрость все те советы которые уже в твоей голове и делаешь их.
Мы все знаем, что нужно делать каждое утро зарядку, но откладываем это на лучшие времена. Знаем, что нужно читать книги, но никогда не находим время, чтобы это делать. Наш мозг устроен так, чтобы всегда как можно дальше откладывать действие. Вот тут и помогает дисциплина, чтобы не попасть в очередную ловушку лени.
И так, дальше посмотрим кто победит :) Лень или Дисциплина.