Найти в Дзене
Bon appétit✨

Диетический суп

Полезный и сытный! Для приготовления потребуется: Приготовление: В кастрюлю с водой добавьте курицу, нарезанную на кусочки и отваривайте до готовности мяса. Пока готовится бульон, нарежьте перец (желательно очистить от кожуры), помидоры, лук. Обжарить на оливковом масле до золотистости лука. Посолить и поперчить по вкусу. Далее добавляем в бульон наши обжаренные овощи и три столовые ложки риса. Варим примерно 20 минут. Такой супчик идеально подходит на обед. Приятного аппетита!✨

Полезный и сытный!

Для приготовления потребуется:

  • Помидор 2 шт
  • Крупный сладкий перец 2 шт
  • Куриное филе (без кожи) 200 г
  • Рис 3 ст.л.
  • Лук репчатый
  • Соль, перец и зелень по вкусу

Приготовление:

В кастрюлю с водой добавьте курицу, нарезанную на кусочки и отваривайте до готовности мяса.

Пока готовится бульон, нарежьте перец (желательно очистить от кожуры), помидоры, лук. Обжарить на оливковом масле до золотистости лука. Посолить и поперчить по вкусу.

Далее добавляем в бульон наши обжаренные овощи и три столовые ложки риса. Варим примерно 20 минут.

Такой супчик идеально подходит на обед.

Приятного аппетита!