Сегодня я встала на весы... Нормально так я покушала... Ну хоть не трехзначное число и на том спасибо) мой вес 93,3 кг. Не сказать что я в шоке, и так было понятно, что я не дюймовочка ни разу, но осадочек конечно есть( довела я себя. Глупо конечно, но все- таки, ведь 11 месяцев бегала от осознания проблемы, так, что даже на весы не вставала, правильно, что себя расстраивать))) так можно и до отказа от зеркала докатиться. Воля в кулак собрана, первый день прошел не плохо, я почти смогла удержаться от всего того, чтобы могло свести на нет процесс похудения. В течении дня съедено не много, а именно кусок рыбы под маринадом, овощной салат с маслом, рататуй и мой косячок - 150 г Оливьешки))) воду пью, движение стараюсь добавлять. Сегодня правда из дома и домой с работы пешком не пошла, так как старшую в сад не водила. До работы от дома пешком минут 15-20, но из -за лени езжу на такси. Буду приучать себя ходить пешком. Красиво конечно все звучит, но впереди ночь и нужно как то забыть дорогу к холодильнику. Сегодня проверю принцип на деле: "хочешь есть - попей воды!"))) как назло еще, ночью нужно поработать, подготовить несколько документов. А тем временем завтра будет день второй и очередное взвешивание.