Чрезмерное выпадение волос является распространенной проблемой - оно затрагивает не только мужчин. Оказывается, женщины также теряют все больше и больше здоровых волос. Каковы причины выпадения волос и как бороться с этой проблемой? Вот несколько полезных советов.
СТАНДАРТ ПОТЕРЯ ВОЛОС
Выпадение волос - нормальное и естественное явление. Волосы живут от двух до шести лет (иногда до семи) и, как стандарт, растут сантиметр в месяц. Когда он достигает своей предполагаемой длины, он просто умирает и выпадает. Это связано с его жизненным циклом. В течение дня вы можете потерять от 100 до даже 150 волосков. Вам не нужно об этом беспокоиться - это норма дня. Этот процесс доказывает, что волосы здоровы.
Чрезмерная потеря волос
Вы можете наблюдать процесс выпадения волос каждый день. Как стандарт, это выглядит после трех фаз - роста, перехода и отдыха - волосы выпадают. Когда можно говорить о проблеме чрезмерного высвобождения волос? Пока вы не потеряете более 150 в день, вам не о чем беспокоиться. Однако, если вы заметили значительное количество волос на подушке, одежде, щетке или расческе, а также в душе - не стоит недооценивать это! Это признак того, что в вашем теле происходит что-то плохое. Вы должны действовать и минимизировать процесс чрезмерного выпадения волос.
ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ ПОТЕРЯ ВОЛОС - ПРИЧИНЫ
1. Болезнь и плохое питание. Если вы теряете волосы из-за пригоршни - поинтересуйтесь своим здоровьем. Вы можете страдать от проблем со щитовидной железой, недостатка витаминов и минералов.
2. Заболевания кожи головы. Причины выпадения волос, среди других опоясывающий лишай, псориаз, себорейный дерматит и перхоть.
3. Плохое обращение с волосами. Прежде всего, речь идет о вредных внешних факторах, таких как использование очень теплой струи сушилки, тянется за бигуди или выпрямитель, укладывает волосы под сильные солнечные лучи, плотно заколачивает волосы в пучок или хвост.
4. Стресс и усталость. То, как и при каких условиях вы живете, может оказать существенное влияние на состояние ваших волос. Если вы подвержены постоянному стрессу, вы перегружены работой и не спите, ваши волосы станут слабыми, и вы будете терять все больше и больше.
5. Использование неподходящих красок для волос, шампуней, кондиционеров, масок или косметики для укладки волос.
6. Андрогенная алопеция - так называемая наследственное. Имеет гормональную основу. Это в основном влияет на мужчин (облысение на изгибах), но также появляется у женщин (облысение на макушке головы).