Когда-то давно, еще в школе, мы писали сочинения на тему «Кем я хочу стать, когда вырасту». Уверены, и вы тоже. Школа закончилась, все выросли и превратились во взрослых дядей и тетей, которые ходят на работу, зарабатывают деньги и чем-то занимаются в свободное время. То есть определенно все кем-то стали.
Большинство, конечно, не тем, о ком красочно писали в сочинениях
Сочинение – это вообще вещь политическая. Соблюдешь тонкую грань между вкусами учителя и модой на профессии и хорошая оценка в кармане. А собственное мнение для этого совсем не обязательно.
Вот так всю жизнь и подстраиваемся под вкусы учителей и родителей, родственников и соседей, задвигая свое мнение все дальше и дальше.
А потом страдаем: занимаюсь не тем, работа не нравится, чего хочу – не знаю
Мы слушаем кого угодно, кроме себя самого. Не знаем о своих желаниях, способностях, талантах. В сущности, мы вообще с собой не знакомы
Знакомо?
И что же делать? Надо познакомиться .
Правда, с наскока это сделать не выйдет.
Начинать лучше с простых, ежедневных вещей.
Налил себе кофе, отхлебнул, прислушался к ощущениям. Нравится?
А может, попробовать не растворимый, а зерновой?
А вдруг окажется, что вы по утрам больше любите пить кефир, а совсем не кофе.
И так во всем.
Сделал, увидел или услышал что-то – спроси себя, что ты чувствуешь, а как тело реагирует?
Так постепенно и придет осознание себя в каждую секунду жизни. Станет понятно, что нравится и чем хочется заниматься. Может выясниться, что есть вещи, которые не доставляют никакого удовольствия. Еще и силы вытягивают.
Их место лучше занять тем, что приносит удовольствие и заряд энергии. Главное, научиться прислушиваться к себе и своим ощущениям
______________________________________
С заботой о вас, Лена и Вика
Психологическая кухня