Меня растили хорошей девочкой.
"Злиться нельзя . Если тебя что-то не устраивает в отношениях, нужно молчать. Быть очень старательной, заботливой, помогающей. Угадывать, что хочет другой человек. И ни в коем случае не мешать.Вставлять слова «спасибо» и «пожалуйста» в конце каждого предложения. А лучше и не по разу. "
Годам к двадцати я была очень хорошая, прилежно выполняла все «предписания» . Если вдруг у меня что-то не получалось или мне не нравилось отношение другого человека ко мне, то я была уверена, что это точно из-за того, что я недостаточно СТАРАЮСЬ. "Вот буду еще более хорошей, И ВОТ ТОГДА они точно меня оценят…"
И все бы ничего, если бы не смутное ощущение, что ЧТО-ТО здесь НЕ ТАК . Влезать в рамки хорошей девочки уже НЕВОЗМОЖНО. Чувства, спрятанные глубоко внутри, оказывается, никуда не деваются, их становится слишком много, и они ПРОРЫВАЮТСЯ наружу в виде симптомов, страхов, обиды, претензий. Некоторые люди, не видя моей позиции в отношениях, потеряли ко мне интерес, а некоторые начали использовать в своих целях.
Поскольку самой разложить по полочкам эти сомнения и найти ответы на вопросы не получалось, я пошла искать ответы к психологу и обнаружила очень много интересного .
Оказывается, все те чувства, которые нельзя было чувствовать, есть во мне, и я ИМЕЮ ПРАВО их испытывать . И (вот это да!) это вообще никак НЕ ВЛИЯЕТ на мою хорошесть/плохость .
Постепенно я СОБИРАЛА разные частички себя в единую картину, ДОСТАВАЛА на свет то, что было спрятано, разглядывала, отмывала, ПРИНИМАЛА, училась опираться на те чувства и черты, о которых раньше даже не подозревала (без преувеличения ).
Я и до сих пор этим занимаюсь, ОБОГАЩАЮ свой внутренний образ разными деталями и оттенками . То, что было в прошлом, осталось, но приобрело другой вид, стало одним из возможных способов реагирования.
Самое важное ощущение, которое появилось благодаря этой работе – ощущение «ЗА СЕБЯ» . Для того, чтобы быть «за себя» не обязательно вписываться в чьи-то рамки.
__
А вам это знакомо?